7. vježba na razvoj motoričke koordinacije za djecu od 1 godine

Nakon godinu dana, kada djeca uče u šetnji, oni postaju vrlo mobilni. Sada samo idealno vrijeme za skladan tjelesni razvoj djeteta. To uključuje igranje vježbe za djecu? I to je usmjerena dom vježba? Mi ćemo vam reći u ovom članku.

Kako to učiniti?

• Ni u kojem slučaju ne bi. Niti jedno dijete u raspoloženju danas - ne brinite. Prisiljavajući vas obeshrabriti želju da se uključe u tjelesne aktivnosti.
• imitacija - osnovni jezgre. Djeca u ovoj dobi od „dva puta u hodu”. Možete raditi vježbe s njim ili pitati da pokaže zeca ili psa.
• Pogledajte zdravstvenog stanjabeba. Slabo ga? On želi spavati? Neka se odmori, neće imati vremena raditi van.
• Od jednostavnih do složenih. Vidite da je dijete teško raditi vježbe? Pojednostavite ga.
• hvala beba. Možete ga imati - najjači, najzdraviji, zgodnih! Nije li?
• Sve u umjerenim količinama. 10-12 minuta je dovoljno za ovo dijete.

Šetnja u šetnji
Kuće žice na ulici sa kredom, nacrtati mali trag. Neka vaše dijete hoda na putu, stavljajući nogu na nogu i održavanje ravnoteže. Za put ići dalje nemoguće. Tada staza sužava i produljiti. Ova vježba razvija vještine hodanja i koordinaciju.

hodanje u stranu
Strana korak naučiti bebu da hoda u stranu. Noge na nogu, lijevo i desno. I on mora naučiti hodati bočno dobro u oba smjera.

kunić skakanje
Stavite olovku u nosića i skočiti s djetetom poput zečeva.

hodanje čaplja
Učite svoje dijete da hoda po podižući noge visoko, poput čaplje. Tijekom vremena, možete priložiti prepreke za njihovo dijete prešao.

Puzeći na klupi
Dobra vježba za koordinaciju razvoja. Pitajte dijete puzati na klupi i nazad. Ne zaboravite da ga osigurati.

stavljanje cvijeće
Možete baciti umjetno cvijeće, ali možete samo igračke i njihovo dijete treba prikupiti koš.

avion
Ova vježba jača rameni pojas. Dijete treba staviti ruke u stranu i „nagib” krila na pod.

Također ćete biti zainteresirani da znaju 5, lijeni igra, kad su roditelji jako umorni.