Chin - bolest, koju karakterizira ne samo masnoće ljudi, ali i tanke i dobro čuvane ljudi. Čak i zvijezde estrade pate ove pošasti.
Muškarci lakše sakriti podbradak - jednostavno rasti brada, koja ne izlazi iz mode već treću godinu. Ali što je s curama? Doista, za skrivanje bora na bradi je mnogo teže nego ukloniti dodatnu težinu od bokova, a koža se neće objesiti.
Ali tamo, ne brinite. Ispod su 9 savjeta koji će slijediti, a ako barem pola od sljedećeg dogodi, brada neće biti tako dodijeljeni kao i prije. Vi ćete slijediti sve savjete - zbogom s ovom pošasti.
№1 vijeće. Potrebno je izgubiti na težini, banalno kao što svibanj zvuk
Ispod brade nakuplja višak masnoća, i to je istina. Kada počnemo izgubiti težinu - višak masnoća se pretvara u energiju i postupno postaje oskudna, a sa njima i količine, a posvuda na bedrima, rukama, trbuhu, licu i bradi - nije iznimka.
Glavna stvar - teško i brzo nije gube na težini, jer koža nema vremena za biti odgođen.
Redefinirati svoje prehrane: manje kalorija - više vlakana.
№2 vijeće. Tri puta tjedno jesti ribu hladnih mora
Da, to plava riba, ali to je korisna mast! I u takvoj ribi sadrži mnogo omega-3 i omega-6 kiselina, koje poboljšavaju elastičnost kože. Ne vjerujete mi? Pogledajte u kozmetičarka na pitanje što učiniti s izgubljen elastičnosti kože. On će vam savjetovati upravo šminku koja sadrži omega kiseline.
Ako ne želite da se nakon mjeseci mršavljenja brada ne izgleda kao purana usjeva, dodati prehrani riba hladnih mora.
№3 vijeće. Manje soli i šećera
Šećer je općenito vrlo loše, to je poznato da mnoge. Ali iz nekog razloga nitko nije pretpostavio da ga zamijeniti s medom ili sušenog voća u istom čaju.
Zadržavanje slana voda. zadržavanje vode u tijelu - je izravna faktor bubrenja i formiranje podbradak.
№4 vijeće. Vježbe za donji dio lica
Da li vježbe za jačanje mišića vratne je potrebno ako želite ukloniti u bradu području nabora i bora na vratu.
Na internetu ćete naći mnogo video na feysbildingu. Gledajte i ponovite za instruktora. Ja sam samo u ovom članku je jedan od najučinkovitijih vježbi.
Širom otvara usta, gurajući bradu. Trebali bi osjetiti napetost u mišićima donje čeljusti. Zatim, polako i intenzivno zatvoriti usta.
Nakon gornjeg i donjeg reda zuba zatvoren - otvorena usta i stres i vratiti u svoj prvobitni položaj. Tek tada se mogu opustiti mišiće donje čeljusti.
Kada se otvoriti i zatvoriti usta - broj 20.
5-10 ponavljanja svaki dan, a mjesec dana kasnije ćete vidjeti rezultat. U ogledalu.
№5 vijeće. Kompetentno prevesti naglasak na make-up u gornjem dijelu lica
Oči i obrazi - to je ono što želite prevesti pažnju, a ne na bradi.
Stoga, učinite sljedeće:
- Boja ruža za usne bliže kaplara, nije sjajna,
- naglasiti jagodice rumenilo ili za isticanje;
- dimi oči, masti i obojanim trepavice, obrve lijepe konture;
- Mi ne objesiti na vrata svih velikih perli i ogrlica, ili premjestiti fokus na donjem dijelu lica.
№6 vijeće. Provedite Naravno alginat maske
Takve maske se prodaju u ljekarni može zamijeniti kelp (morska trava od njih samo u ekstrakt s alginska kiselina).
Alginat masku vrlo dobro povećati tonus kože, te u kombinaciji s lica gimnastike potpuno povukla kožu.
A sada idemo na one metode koje će biti uklonjena čim dodatnih nabora na bradi. Da, to sada ide na kozmetičke procedure.
Nakon dobi razdvaja kolagena i elastina, koža zbog toga gubi elastičnost, nastaje „gravitacijsko ptozu” - kada je pod utjecajem gravitacije SAG mekih tkiva.
Tako je s godinama ili morska trava, ili gimnastika osoba ili dijeta ili sport - neće pomoći da biste dobili osloboditi od podbradak.
№7 vijeće. konac
To je najučinkovitiji način za uklanjanje podbradak bez skalpela. Rezultat je pohranjena na više od 5 godina.
Najbolje rješenje za prediva - NAS vučnica pomoću iGuide sustav (tu informaciju za vas u budućnosti, kada posjetite ljepotu kliniku i pitati što će se lijek koristi u cjedilu dizanje osoba).
Učinkovito prolazi postupak u kombinaciji s liposukcijom lasera. Nakon tjedan dana se postupak može biti rođena s lijepo lice bez drugog čeljusti.
№8 vijeće. Liposukcija i lipolitiki
Ovaj savjet je za one koji još nisu 45 godina, ali dijeta, sport i vježbe lica ne pomoć da biste dobili osloboditi od podbradak.
Stvar je u tome što je tijelo u ovom slučaju uzima bradu od masti skladišta. Ovdje samo spasiti tečaj mezoterapija lipolitikom Michelangelo. Ovaj lijek je popularan u Europi i smatra najlakši način dobivanja osloboditi od dodatnih nabora na bradi.
№9 vijeće. plastična kirurgija
S godinama zbog platysma (vrat mišić kada postane slaba i propada) druge čeljusti je neizbježan. Dakle, kirurg ne može učiniti bez.
On će održati operaciji pod nazivom platizmoplastika: napraviti mali rez ispod brade i povući zajedno u srčanom mišiću, ne sjedne na novi položaj, a zatim zategnite kožu i čini prekrasan konture osoba. U tom slučaju glavna stvar pronaći pouzdanog i sa puno mišljenja o plastičnog kirurga.
S brada problemi riješeni. Tek s godinama, bez odlaska u kozmetički klinici ne može učiniti.
Pratimo aktivnost naših čitatelja. A oni koji se često stavlja na „palac gore” i dijele naše materijale u društvenim mrežama - dobiti lijepe male darove od grčkih proizvođača kozmetike. A Grci, usput, najbolje kozmetike!
