Čini se da je odgovor jednostavan - po potrebi. Međutim, pitanje brzine obrade vode ode tako često, pa čak i kontradiktorni savjeti (au svaki materijal „stručnjaci savjetuju”) dodaje kako bi se poboljšala povjerenje koje je čitatelj u potpunosti zbunjen.
Neki savjetovao da opere svaki dan, prodavači suhog šampona i maramice tvrditi da možete napraviti nekoliko dana bez tuširanja. Treća strana je savjetovao da se opere svaki drugi dan.
Dakle, gdje je istina?
Operite u dan ili dva je došao iz europskih zemalja. I ovdje nije toliko naglasak na štetne frekvencije vode tretmani za kožu, kao i visokih carina na komunalnih usluga.
Uprskati oko u kupaonici svaki dan, oprati suđe pod snažnim mlazom tople vode (ne to akumulira u sudoper tijekom dana) - to je užitak za prosjek u našoj zemlji plaća 300 rubalja mjesečno. Za ostale zemlje poput korištenja tople vode - luksuz. Dakle, koriste istu suhi šampon za svakodnevnu njegu će biti suvišno za nas.
Sada ćemo govoriti o šteti od čestog pranja i vrući tuš. Za mene barem jednom mjesečno će pasti članak ili zbirku savjeta nejasnih i anonimne stručnjaka, gdje se kada ili tuš make gotovo najopasnija postupak.
Argument da je zastarjeli da imam pitanje: "Za koga vraga toliko informacija o njezi? Za svakoga po svemu se s uljem, sapun bez umio, gelovi, bez agresivnih tenzida? Ono što ljudi vtaldychivayut umu o pH ili već gotovo na prste objašnjava kako smo dogovorili barijeru?".
Ozbiljno, ti članci podsjećaju me na ovu scenu: kada se među bogatim izborom šamponi ljudi idu za rižinog brašna, jer je netko u medijima pohvalio ovaj drevni skrb. To je čudno, zašto ljudi još uvijek nisu odustali od laptopa i pametnih telefona u korist telegrafskih, golubova i gramofon?!
Činjenica da zbog čestog tuširanja koža postaje suha i upaljene - nevažne informacije. Hidratantna krema i poklopac ulja ovaj problem u korijenu: Krem - vlaži, ulje - sprječava isparavanje vlage i „hrani” naše barijeru esencijalnih masnih kiselina. Oni koji imaju osjetljivu kožu - oni koji znaju. Oni koji imaju normalnu kožu - dosta najjeftinije krema, i nema problema.
Idemo dalje. Panika u medijima da je zbog čestog pranja, mi isprati korisne mikrobiota. Najjači Microbiota u našem tijelu - u crijevima. No, hoće li to biti problem, oni će utjecati na kožu, već dugo je pisano o tome. Tako da pothranjenosti i bez vrućeg tuša će baciti izazove na koži. U svakom slučaju, suživot prljavštine i štetnih bakterija s korisnim mikrobiota kože - sumnjivo poravnanje, ne, hvala, to je bolje biti čista i bez korisnog kože mikrobiota, koji se također može vratiti kroz kozmetike (imamo da, hranjiva krema malo?).
Dakle, koliko često se može prati bez problema za kožu?
Da kao što želite (Ne vjerujem da postoje ljudi koji su, za 4-5 puta dnevno oprati, gdje su toliko vremena?). Glavna stvar - imajte na umu sljedeće:
1. Nakon treninga u dvorani, yoga trčanje ili duge šetnje treba odmah oprati. Inače znoj će postići pore i prištiće i upale zdravo.
2. Ako živite u vlažnim uvjetima (kao što ja u Kaliningrad), bakterije će se množe brzo, oni vole vlažnu okolinu. U tom slučaju, potrebno je oprati dva puta dnevno. Usput, miris znoja - signal da bakterije na koži već je dobro smjestio i aktivno dijeljenjem.
3. Tijekom sna, tijelo troši na oporavak energetskih procesa, a lojne žlijezde na koži također rade. Tako je u jutarnjim satima u svakom slučaju, ali mi ne probuditi u mrežu.
4. Saznajte sastav vode u kući. Možete zatražiti informacije od vlade ili vodovodom mineralnog sastava vode lokalne. I ne bojte se prisutnosti u njemu određenih iona (sastav vode vrlo dobro je slikano ovdje, Iako se radi o kvaliteti okusa piva, ali još uvijek se može naučiti za sebe korisno).
I koliko često se tuširati? Vjerujte da oštećenja kože zbog čestog pranja? Podijelite svoje mišljenje u komentarima.
Staviti „palac gore”, ako želite više zanimljivih materijala za samozbrinjavanje i kožu lica!
Na sva pitanja napisati mi poruku VC grupa ili Direkt u Instagrame.
