Što se zapravo vlaži kožu i zašto savjet „piti više vode” ne radi

click fraud protection

Za nekoga će sada biti senzacija, ali za suhu i dehidriranu savjet kože "piti puno vode„Ne pomaže. Vlaži kožu - ne jednostavan mehanizam.

Misliš, otišao pod tuš, voda će curiti u lipidne barijere i sve - koža hidratizirana? ne. Slane vode iz slavine dodatno pruži molekule vode od lipida barijeru.

Sa tušem izdvojiti, samo posuti malo vode sebe i na taj način za vraćanje lipida barijera uspjeti. Da, i za mnoge je to očito i dugo poznata činjenica.

A što savjet „piti puno vode i vaša koža će zasjati”? Uostalom, njegov gurnuo tamo gdje pada: na sjajan časopisi, u komentaru ispod post o suhu kožu.

Naravno, naša voda je bitno: bez toga, naša tijela ne bi mogao proći bilo koji normalan proces razmjene (oksidacija, hidroliza, itd) da se poveća trenje između zglobova i unutarnjih organa, cijeli probavni sustav će biti savijena, propada s njim, i bubrezi. Imamo nema vode jednostavno neće preživjeti, to je očito. Ovdje samo u odnosu na koži nema više znanstvenih dokaza da „što više piti vodu - na bolje namočeni kožu”.

instagram viewer

Sporovi o važnosti količine alkohola konzumira vodu za piće u hidratacije kože ne prestaju među liječnicima. Međutim, nitko ne osporava činjenicu da je voda za piće isporučen od strane tijela prvi u sve unutarnje organe i kožu dolazi zadnja u redu. I nitko ne osporava činjenicu da je nedostatak hidratacije dovodi do stezanje, ljuštenje i suhoću kože.

Došli smo do konsenzusa: ako piti najmanje 8 čaša vode na dan, moguće je da koža će blistati. Ali što je točno gore.

Ne količina vode koju pijete riješiti vlage i masnoće

Možete popiti najmanje 5 litara vode dnevno, ali ako u lipidne barijere je niska u masti - vodu u koži neće održava, ispari, potrebno je još odčepite 5 litara PET boce s vodom za piće i ju gušiti.

Naš gornjeg sloja kože (epidermis) - vrsta zid je zaštitna barijera. On ne prođe u duboke slojeve kože fine čestice iz okoline: prašine, prljavštine, bakterija i drugih mikroorganizama.

U ulozi zaštitna barijera naših opeke su mrtvi rožnat vage. Cement za tim blokovima su međustaničnih lipida.

Lipidi - masti je. Dakle, što je veza između masti i vlage? Masti hidratizirati? Ne! No, lipidi ispuniti neku drugu ulogu (i vrlo važno za kožu) - oni inhibiraju gubitak trans-epidermalni vode.

Da bismo razumjeli značaj lipida u vlage, potrebno je shvatiti otprilike koliko sva voda dospije u epidermisu.

Dakle, voda dolazi iz duboko u epidermis i žive slojeve kože. slojeve kože duboke vodoopskrbe krvne žile (Usput, jedan od razloga zašto je masaža i druge tehnike za poboljšanje cirkulacije krvi i poboljšava boju kože bi ga još bolje).

Voda se dovodi kroz krvne žile u dermis, a zatim - u epidermi. Dalje - to isparava. Ovaj proces je kontinuiran, a da naš „cigla zid” bio jak, mora postojati dovoljna količina lipida koji će zadržati ravnotežu vode u koži.

Sada se postupno kretati do ozbiljnih dečki koji može privući vlagu iz zraka i držite ga. Ova banda ima svoje ime - prirodna hidratantna čimbenici (Natural Moisturizing Factor, skraćeno - NMF). Njihova higroskopan spužva poput molekula privlači vlagu iz zraka, to se održava na površini stratum corneum, čime je vlaženje i rade svoj posao bolje hijaluronske kiseline.

Humektanti struktura stratum corneum. Voda u stratum corneum mirno hoda, no samo između slojeve lipida, a preostala voda se zadržava NMF i keratin. Kao što je ranije spomenuto, mi vlage - razmjerno složeni mehanizam
Humektanti struktura stratum corneum. Voda u stratum corneum mirno hoda, no samo između slojeve lipida, a preostala voda se zadržava NMF i keratin. Kao što je ranije spomenuto, mi vlage - razmjerno složeni mehanizam

NMF imaju u našem tijelu, ali oni nisu dovoljni. Oni također rade dobro kada se primjenjuje izvana. Kao što ste razumjeli, govorimo o našim omiljene hidratantne kreme kremikom.

Ako planiramo nagomilati na kozmetiku u svrhu kvalitete vlaže kožu, tada je potrebno znati osnovne komponente prirodnog vlaži faktor. A što je s nama:

- aminokiseline (Od kojih NMF Comp gotovo polovica) je glicin, serin, alanin, betain, glutaminske kiseline, prolina, treonina, lizina i sl.

- piroglutaminska kiselina (Na etiketi, obično pisane na latinskom kratica PCA, pirolidon karbonska kiselina) kao i sve njezine soli (Na PCA i natrij PCA);

- Njegovo veličanstvo glicerol (Strah od ovog momka na etiketama, pogotovo kada je riječ o drugom mjestu u postavu, a vrlo dobar razlog);

- mliječna kiselina (Mliječna kiselina), i njegove soli (natrijev laktat);

- natrijevi ioni, klor, magnezij, kalcij, kalij i fosfat;

- urea (No, o tome imam velika odvojena članak);

- peptid kompleksa, a komplekse organskih kiselina i šećera.

Smatra se da je, ako se sjetiti svega navedenog, sastav kozmetičkih proizvoda u budućnosti će biti lakše za čitanje i za ljude.

Prirodni faktor hidratantna - to je vrlo velika i zanimljiva tema. Ako ste zainteresirani u ovom stupcu, a zatim je stavio prst na članak - Drago mi je da i dalje na svom materijalu.

Instagram story viewer