Pozdrav, dragi čitatelji! Vrijeme je da i dalje naše popularne kategorije „korisnih recepata.” Puno hvala za vaše pozitivne povratne informacije!
Danas je jedan od najučinkovitijih pića zgrušavanja krvi i jačanje plovila će biti predstavljen. Neporeciv prednost je da se može pripremiti u kuhinji u samo nekoliko minuta.
Mladi ljudi dosta plovila elastična i jaki. No, s godinama, krv može postati više viskozna, višak kolesterola izaziva pojavu ateromatskih plakova, što povećava rizik od krvnih ugrušaka.
Prehrana je važan dio naše zdravlje. Proizvodi sadrže minerale koji se oslobađaju u krvotok i utječu na njegovu konzistentnost. Razgovor o piti receptima koji će vam pomoći tanka krvi i jačaju krvne žile.
Razumljivo je da u bolesti i patoloških trebali konzultirati liječnika.
Sastojci: što će pripremiti za piće?
Za pripremu stvarno učinkovit alat za prevenciju stvaranja tromba, uzmemo broj namirnice koje su bogate vitaminima i elementima u tragovima pripravak koristan za kardiovaskularne sustav.
Prvi asistent u zgrušavanja krvi su jabuke (2 komada). Ona sadrži tvari kao što su: vinska, jabučna i limunska kiselina. Kapilare se čisti od viška kolesterola, što usporava razvoj ateroskleroze.
Drugi važan proizvod đumbira korijen (20 g). Sadrži jedinstvenu tvar gingerol. I prisutnost u njemu Omega-3 i omega-6 (masne kiseline) inhibiraju trombocita adhezije.
Što ostali proizvodi će se koristiti?
Kao što je dobro, trebamo:
- 100g grožđa ( potrebno je ojačati vaskularne zid vitamin C i salicilnu kiselinu);
- 1 granat (sadrži vitamine A, B2, B9, C, PP, E, koji su korisni za infarkt);
- pola limuna (To uklanja toksine iz krvi, jača krvne žile, poboljšava jetre).
Recept za piće:
Korak 1. Moj je plod pod tekućom vodom. Očistite jabuke oguljene i izrezati iznutra. Čista granate i puštanje sjemena. Mi poduzeti sve kosti grožđa.
Korak 2. Izrežite đumbir i pola limuna u male komadiće.
3. korak. Stavite jabuke, grožđe i nar sjemenke u blenderu. Temeljito miješati dok ne postane glatko. Smjesa se prosije kroz sito veličine odvajanje kolač od soka.
4. korak. Čir 0,7-1 litara. Dodaj u kriške limuna i sjeckani đumbir. Dobivena piće mora uliti 10 minuta.
Korak 5. A kada je nastala juha je malo ohladi, stavite ga preko filtriranje i limun đumbir komada. Dodajte prethodno pripremljen sok od nara, grožđa i jabuke. Umiješajte piće. Sada možete uživati u svoj jedinstveni okus.
važna: Pijte ima visoku kiselost i ne preporuča: za osobe s ulkusa, gastritisa, problema s krvarenjem. Prije upotrebe, savjetujte se sa stručnjakom.
Bio bih zahvalan "palac gore👍". Hvala vam na pažnji.
P.s. Ako imate visoki krvni tlak, provjerite s nizom pravila za normalizaciju (članak "Osnovna pravila za povišeni krvni tlak").
Također pročitajte na kanalu:
🍷 Pije zadebljanje krvi
🌰 Orah zgušnjava krv i potiče stvaranje krvnih ugrušaka? - Istina ili mit
🍀 Poboljšati moždani protok krvi uz pomoć biljnih esencije
