U naše vrijeme da se mladi - pokazatelj zdravlja i uspjeha. Mnogi žele da što je duže moguće ostati mlad 🎀 Netko je čak uspio u tom nastojanju.
Kao što je fotografija iz Singapura Chuando Tan je nedavno napunio 50 godina, ali sudeći po fotografijama on je oko 25 godina.
Njegov savjet: „mladi” temelji se na pravilnu prehranu i vježbe. On je stalno trening u teretani, jesti puno povrća, voća i ljekovitog bilja. On vjeruje da je ključ njegovog uspjeha je dubok san.
Zauvijek mlada Pamela Jacobs često miješa s djevojkom svog 21-og godišnjeg sina. Ona je nedavno okrenuo 55 godina.
Njegova tajna ostati mlad, ona objašnjava da je potrebno da se život lakši i vjerojatno osmijeh. Svaki dan koristi kokosovo ulje na kožu i nikada ne ide na sunčanje bez kreme za sunčanje. Da ostanete u formi, ona je gotovo prestala jesti „slatko” u prehrani dodano dnevne potrošnje od badema.
Ernest Shepard potpuno jedinstvena osoba. Ona kaže: „Nikad nije prekasno za početak!”. Radim u 57 godina. On voli kombinirati meditaciju, opuštanje tijela s aktivnim trči 16 km. Sada je 80 godina, ali ona izgleda nevjerojatna.
Gledajući te ljude, znate: „Godine - to je samo jedan lik u putovnicu.” Oni su dokazali da je moguće da ostanu mladi bez obzira na broj godina živjeli.
Iako, ako se iskreno pristupiti temi s medicinskog stajališta, prehrana i fizička aktivnost, kako bi se postigao ovaj efekt je gotovo nemoguće. Da, naravno, to će usporiti prirodno starenje i poboljšati zdravlje. No, najvjerojatnije slučaj i ovdje u nasljednom sklonošću.
mjesto „Sviđa mi se” 👍 i pretplatiti na kanal. Vaša podrška će donijeti ugodne osjećaje autor. Pročitajte više na portalu "Moj medicina 24".
Naši članci koji će biti od interesa za vas:
- „Smijeh produžuje trajanje?” Izbor viceva o liječnicima - Dio 1
- Japanski 50 izgleda 20
- 7 razloga visokog kolesterola kod žena
