U suvremenom svijetu to je prihvaćeno pratiti njihovo zdravlje. Ključnu ulogu u ovom slučaju glumi pravilnu prehranu. Danas ćemo govoriti o jedinstvenom voća koje se zove „krokodilska kruška”, a sada svatko zna što je avokado. Što je uporaba toga je za zdravlje?
Avokado raste u tropskim i pripada obitelji lovora. Oblik voća poput kruške, samo zelena (otuda i naziv „krokodil kruška”). To je naširoko koristi u kuhanju, razne paste i umacima. Ljekovita svojstva avokada u medicini odavno poznato.
Na primjer, to može poboljšati kardiovaskularni sustav, S obzirom na sadržaj velikog broja kalija. Ljudi koji koriste avokado s hranom smanjuje rizik od infarkta miokarda.
Folna kiselina i raznih kiselina u fetalnom povoljan učinak na probavni trakt. je snižavanje lošeg kolesterolaKoordinirani stanica rada jetre. Uz stalnu uporabu voća To smanjuje vjerojatnost od raka u razvoju.
Avokado sadrži visoke količine vitamina K, koji koagulacije u normalizaciji krvnog. Ako dođe oštećeni vaskularni sustav liječenja tijela. uluchshaetsya zgrušavanja i kvaliteta krvi.
Voće način da se smanji učinak na tijelo slobodnih radikala (toksini, otrovi, bakterije), kao izvrstan antioksidans zbog tripeptid y-glutamiltsisteinilglitsina.
Također avokado bogato je vitaminom E, koji je zaštitnik stanične membrane. Događa zaštitu protiv oksidacijske degradacije i oksigenacije stanica, usporava proces starenja.
primjena „Aligator kruška” u narodnoj medicini
U narodnoj medicini, plod avokada koristi se za jačanje kose i kože. Sadrži veliku količinu korisnih minerala koji su blagotvoran učinak na zdravlje (članak: Zašto korisno avokado? Kemijski sastav avokada).
Kao što su voćni ulja može biti pomiješana s šamponom i operite kosu svaki dan taj „mix”. Također, za zdravlje kose, meso avokada može se utrljava u korijen kose, čineći mekom prijedlog za masažu. Nakon 10 minuta, kada se pripravak može apsorbirati, isprati s vodom.
Ako je koža postala suhaThe avokado pulpa može biti pomiješan sa žlicom meda. Nakon toga, teče pokrete staviti na mjesto suhoće i ljuštenja. Nakon 15 minuta, izvadite maska s blazinicom natopljenom i oprati kožu s toplom vodom.
Podsjetimo da je u prisutnosti bolesti, plod avokada može pomoći. Potrebno je eliminirati bolest, kontakt nekoga za pomoć.
mjesto „Sviđa mi se”👍 i pretplatiti na kanal. Vaša podrška će donijeti ugodne osjećaje autor.
Pročitajte više na portalu "Moj medicina 24".
Naši članci koji će biti od interesa za vas:
📌 To sprječava istjecanje žuči i spriječiti bolest žučnog mjehura
📌 10 netočna nagađanja o muškoj moći pobijati znanstvenika
📌 Najbolje namirnice za otklanjanje erektilne disfunkcije
