Pozdrav dragi čitatelji! Danas se govori o piti receptima koji će poboljšati stanje krvnih žila i doprinosi razrjeđivanje krvi.
Formiranje ateromatskih plakova s oslabljenom cirkulacijom krvi - čest problem kardiovaskularnog sustava. Njezina zanemariti izaziva stvaranje krvnih ugrušaka. Kako ne bi izgubio performanse i zdravlje, potrebno je kontrolirati viskoznost krvi.
U bolesti i patološka stanja, posavjetujte se sa svojim liječnikom.
Važnu ulogu u stijenki krvnih žila play elastičnost mikroelemenata ući u tijelo s hranom. Stoga je vrlo važno gledati svoju prehranu. Dio potrebnih materijala mogu se dobiti piće (za koju je recept mi sada govorimo).
Sastojci proizvoda ne piti?
„Ono što je jedinstveno je to piće?”. Odgovor je očit! Mi ćemo ga kuhati s dvije vrlo važne sastojke. Prvo, trebamo jedan veliki šipak. Mnogi ljudi ne znaju iz prve ruke o svojim ljekovitim svojstvima. Je bogato je vitaminima (A, B2, B9, C, PP, E) te su korisni za kardiovaskularni sustav tvari - polifenoli.
Drugi proizvod
Koje ćemo koristiti za pripremu napitka je brusnica (Moramo 200 grama voća). Zašto brusnice? Ona sadrži takve tvari kao što su:- vitamini B1, B2, B5, B6, PP;
- limunska kiselina i askorbinska kiselina;
- betanin i bioflavonoidima.
Recept za pripravljanje napitka
Korak 1. Potrebno je očistiti nar, zrnca otpuštanja iz kože. Zatim, stavite ih u blender i samljeti. Isti treba učiniti s brusnicama.
Korak 2. Pripravci dobiveni su naizmjenično propusti kroz sito. Spremnici s šipak sok i brusnice staviti na stranu i pomiješati pulpe i mjesto u tavi.
3. korak. Stavite posudu na ploču sa slabom vatrom, sastavljena od 0,5 litara vode i dovesti do kuhati. Nakon pucati i dati da se ohladi (15-20 minuta).
4. korak. Bujon je prošao kroz sito i pomiješan s prethodno dobivenih nara i brusnice sokova. Napitak temeljito promiješati i maknuti u hladnjaku. U roku od 30-60 minuta, možete uživati u svoj ugodan okus.
Ukratko:
Ovo piće će doprinijeti razrjeđivanje krvi i smanjuju rizik od krvnih ugrušaka. To je također pozitivan učinak na jetru i kardiovaskularnog sustava. Međutim, to se ne preporuča koristiti za čireve i gastritis. Prije upotrebe, savjetujte se sa stručnjakom.
Bio bih zahvalan "palac gore👍". Hvala vam na pažnji.
P.s. Ako imate visoki krvni tlak, provjerite s nizom pravila za normalizaciju (članak "Osnovna pravila za povišeni krvni tlak").
Pročitajte sve o kanalu:
🎯 Još jedno piće sprečava stvaranje krvnih ugrušaka i jača krvne žile
🎯 Je li istina repa zgušnjava krv i potiče stvaranje krvnih ugrušaka?
