Prednosti i opasnosti od kave spora nije prva dekada. A ako smo okrenuti znanosti, brzo smo riješili taj spor. Pijenje kave je korisno! Naravno, to bi trebalo biti učinjeno u moderiranje. Znanstvenici iz različitih zemalja pokazuju da kava dovodi do ljudsko tijelo kontinuirano korištenje!
Koje su prednosti kave za tijelo?
1.Snizhaet rizik od bolesti Alzheimerove bolesti i Parkinsonove bolesti.
Kava je loše za mozak - ne! Kava smanjuje razvoj Alzheimerove bolesti gotovo 65%, a Parkinsonova bolest ljudi pate manje za 20%. To treba konzumirati u jednom danu, jednom do tri šalice.
2.Snizhaet rizik bolesti jetre
Kava uništava jetru - ne! Znanstvenici su dugo proučavali učinke kave na žuči, i došao do zaključka da je ovaj napitak pomaže da se izbjegne čak i ciroze.
3.Ukreplyaet plovila i srce
Kava dovodi do srčanog udara - ne! Potrošnja 3-5 šalice kave dnevno smanjuje rizik od bolesti kardiovaskularnog sustava tri puta.
4.Snizhaet rizik od raka
Kava potiče rak - ne! Još jedna zabluda. Ako redovito pijete kavu, možete se zaštititi od raka prostate dojke i!
5.Profilaktika tipa II dijabetesa
Kava uzrokuje dijabetes - ne! Piće sadržava cafestol, što je rezultiralo u korištenju kave pankreasa proizvodi više inzulina tijekom izlaganja glukoze. Ako pijete kavu, nećete patiti tipa II dijabetesa!
6.Oberegaet zglobova
Kava uništava zglobove - ne! Kava poboljšava metabolizam i poboljšava izlučivanje mokraćne kiseline iz krvi, koja ima pozitivan učinak na zglobove i sprečava razvoj gihta.
7.Oberegaet žučni mjehur
Kava šteti žuč - ne! Piće, s druge strane, sprječava nastanak žučnih kamenaca. Samo 1-3 šalice, a vi ćete smanjiti rizik od bolesti za 4%, a ako se pije 5 šalica dnevno - 45%
8.Uluchshaet koordinacija i snaga mišića
Kava smanjuje mišiće - ne! Kofein obrnuto povećava izdržljivost, sprječava ozljede i prijelome u slučaju pada. Zbog ove kave preporuča se koristiti starije osobe.
9.Omolazhivaet tijelo
Kava se brzo stari - ne! Kava sadrži antioksidante i vitamin C Piće pomaže izgladiti bore, čuva stanice u kolagena, hidratizira i njeguje kožu. Piju kavu uvijek izgledaju mlađe od svojih vršnjaka.
10.Kofe pomaže da žive dulje
Kava dovodi do smrti - ne! Istraživanja su provedena na temelju kojih su znanstvenici zaključili da ljubitelji kave žive mnogo duže! Usput, taj pozitivan učinak će biti suvišno koristiti pušača!
Dajte svoju prednost prirodne potrebe kave, jer je mnogo manje topljivi hranjivih tvari.
