Dragi pretplatnici, a posjetitelji kanala! Danas ćemo govoriti o maticama koje su dobre za srce i krvne žile. Sretan čitanje.
orašasto voće - jedinstvena hrana. Njihova ljekovita svojstva su naširoko koristi u davna vremena naših predaka. No, začudo, matice su još uvijek vrlo popularna u narodnoj medicini i dijetetike. To je sve o sadržaju korisnih elemenata u tragovima, mineralima i vitaminima.
U bolesti kontakt nekoga za pomoć.
Među sorte, prepoznati nekoliko vrsta orašastih plodova najkorisniji za kardiovaskularni sustav. Koje su orasi?
Korisni matice za plovila
Prvi na listi je lješnjaci. Njegova prednost je u tome što je u stanju izlaz loš kolesterol iz krvnih žila, čime se smanjuje rizik od ateroskleroze.
Druga skupina orasi, što će doprinijeti poboljšanju cirkulacije krvi će biti pistacije. Njegov sastav uključuje tvari kao što su cink, magnezij, kalcij i selen. Ova kombinacija mikronutrijenata poboljšanje elastičnosti zidova krvnih. Bonus je da je za jake polovice čovječanstva da pistacije mogu pozitivno utjecati na „mušku snagu”.
Mi jednostavno nemamo pravo ići stranka pinjole. Oni mogu poslužiti kao odličan dodatak prehrani u prevenciji proširenih vena. Oni sadrže tvari kao što su:
- Vitamini B (B1-B9), E, K;
- kalcij, selen i cink;
- mangan, fosfor, magnezij, natrij.
Kroz korištenje pinjolima tijela normalizacija opskrbe stanica, smanjenje opterećenja na srčani mišić i poboljšanje funkcije jetre. Oni također imaju pozitivan učinak na koži, zglobovima i zubima.
Četvrti matica na našem popisu je oraha. To je svakako jedinstven matica za srce i krvne žile. On djeluje pozitivno na samom miokarda i kapilara. Za više informacija o svojim ljekovitim svojstvima može se pročitatiovdje.
Bio bih zahvalan "palac gore👍". Hvala vam na pažnji.
P.s. Ako imate visoki krvni tlak, provjeriti s brojem pravila za normalizaciju (članak "Osnovna pravila za povišeni krvni tlak").
Također pročitajte na kanalu:
- Poboljšati moždani protok krvi uz pomoć biljnih esencije
- Piće za plovila, „profilaksa protiv krvnih ugrušaka i viskoznosti krvi”
