Svugdje kažu da bi trebali piti što više vode što je više moguće. Ali, ako u čašu destilirane vode dodati začin, možete dobiti snažan napitak, bogat ljekovitim svojstvima!
Pitate se kako poboljšati probavu, očistiti svoje tijelo i pomladiti svoje tijelo? Onda budite sigurni da isprobate začin!
karanfil
Dobra za probavu, dobiva osloboditi od parazita. Samo par gvozdichek potrebe da se stavi u čašu tople vode, ostavite 1:00 i piće. Moguće nakon upotrebe češanj vode, jesti češanj sebe.
menta
Uz redovitu uporabu ove biljke može značajno poboljšati performanse cijelog probavnog trakta. Pepermint smiruje bolove u želucu, prilagođava probavu i pomaže da izgubite težinu, poboljšava raspoloženje i osvježava dah. Crush neke metvice lišće i dodati u čašu tople vode.
Sok od limuna (naranče, vapno)
Odličan je izvor vitamina C, što eliminira slobodne radikale, čisti tijelo, obnavlja kožu i normalizira probavu. Možete dodati sok u vodu za piće u jutro i dobro se osjećati tijekom dana.
đumbir
Izvrstan alat za dobivanje osloboditi od prehlade i simptomima gripe, normalizira probavu, sprema od mučnine i nadutosti. Đumbir ima protuupalna svojstva, poboljšava probavu i normalizira opće zdravlje. Stavite komade korijena u posudu, pokriti s vodom i ostaviti da se uliti preko noći. Piti svako jutro ukusni napitak, pun korisnih mogućnosti! Nakon pitke vode i može se jede komad đumbira, ali imajte na umu da je vrlo oštar.
cimet
Odličan začin koji poboljšava probavu, pomladiti i ukloniti viruse. Cimet pomaže u normaliziranju razine šećera u krvi, te aktivno sudjeluje u procesu spaljivanja masnoće. Komad štapići staviti u čašu vode, ostavite 5-10 minuta i piti.
