Vrlo ozbiljna i rasprostranjena bolest - cervikalna osteochondrosis općenito dogodila rano u osoba starijih od 45 godina. Ali sada, bolest je počela „mlađi”, a može utjecati i žene i muškarci preko 35 godina. Kako da biste dobili osloboditi od ove bolesti? Na to pitanje postoji odgovor!
Vrata maternice osteochondrosis mnogi ignoriraju. To uzrokuje bol u vratu i glavi, vrtoglavica, mučnina, ubrzani puls, tu hrkanje, poremećen san. Kao što su ljudi prisiljeni prihvatiti anestetik analgetika, vrat podmazan dostupne masti, na primjer, na temelju zmijskog otrova. U bol se povlače, a bolesni u žurbi da biste vidjeli liječnika. U međuvremenu, bolest je vrlo ozbiljna, jer nakon vratne kralježnice prolazi mnogo živčanih završetaka.
Osim gore navedenih simptoma, govori o tome da osoba ima vrata maternice osteochondrosis može pridružiti: bolovi u ruci i povećanja tlaka.
Učinkoviti načini da biste dobili osloboditi od vratne bolesti degenerativnih diska:
- vježbe;
- upotrebu terapija;
- tradicionalna medicina.
Vidi također:Kako se žena nakon 40 godina
Vježbe s vrata maternice osteochondrosis
Za dodatne savjete i dalje preporuča posjetiti liječnika. Fizioterapija pomaže olakšati bol i trajno poboljšava stanje.
Ovdje su neke vježbe koje možete raditi kod kuće:
1.Naklonyayte glavu na desno, a zatim u lijevom ramenu 5 puta.
2.Povorachivayte glave na svaku stranu 10 puta.
3.Delayte naginjanjem glave, a onda natrag.
4.Delayte rotacijsko brada kretanje okolo u različitim smjerovima.
5.Podnimite ramena gore, smještaj za 15 sekundi, niže za 20 sekundi. Ponovite 5 puta.
upotrebu terapija
Najučinkovitiji način je manualna terapija. Ovaj postupak nije besplatan, ali vrlo učinkovite. Pacijenti terapeuti koji su pokušali ovu metodu liječenja, kažu manipulacija podaci vrijedan novac. U tom slučaju, možete zaboraviti svoje bolesti zauvijek ili barem za dugo vremena, jer se bolest može vratiti. Tako da preporučujem da, ako imate priliku, svakako se prijavite na sjednicama manualne terapije.
ethnoscience
U većini slučajeva, liječenje tradicionalne medicine - je korištenje zagrijavanje obloge.
Prvi recept
Trebat će vam:
- votka - 0,5 l;
- propolis - 1; TSP.
- senf prahu - 1 žličica;.
- Ekstrakt Aloe - 50 g
Što trebate učiniti:
Miješajte sve sastojke, a zatim umočite krpu u otopini i primjenjuju se na vratu, gdje se često boli. Vrh oblog potrebe za toplom ništa vunene i osigurati noću. Ponovite postupak bi trebao biti jedan svakih 2-3 dana za dva tjedna.
recept drugi
Trebat će vam:
- med - 1 žlica,.
- krumpir - 1 kom.
Što trebate učiniti:
Med mora biti grijana u vodenoj kupelji. Krumpir očistiti i utrljati na malom terochke. Sada spojite komponente zajedno temeljito njihovu mješavinu. Stavi puno na vratu, bolje je u ovom slučaju da se vodoravni položaj. Pokrijte folijom ili celofanom, nakon čega je stvar Izolirajte mjesto vune. Ostavite oblog može biti nekoliko sati sna neće raditi s njim. Prije korištenja ovog alata, najbolje je uzeti vrući tuš i istegnite vrat.
Recept za trećinu
Osim toga, možete koristiti oblozima učinkovitu mast.
Trebat će vam:
- suncokretovo ulje - 100 ml;
- ocat - 20 ml;
- Brašno - 20 g;
- Jaje - 1 kom.
Što trebate učiniti:
Dijelovi treba miješati, čisto na tamnom mjestu dva dana, redovito uzimanje off od površine dobivenih plenochku. Nastala mast utrljava u noći u bolnim mjestu.
Vidi također:Kako i što pravilno primijeniti korektor
Stavio sam dušu u pisanju članaka, molimo podršku kanala, staviti kao i pretplati!
