Krastavci na 97% vode, ali preostalih 3% zasićene minerala i vitamina. Zbog diuretik, biljno uklanja štetnih tvari otapa bubrežnih kamenaca, pere slobodnih radikala poboljšava krvi. Tako krastavci ne izlučuju kalcij. Niske kalorijske povrće i normalizira rad probavnog trakta, jača krvne žile i srce.
Mrkve su bogate velikim brojem elemenata u tragovima i vitaminima. To poboljšava zgrušavanje krvi, povećava hemoglobin, usporava proces starenja, poboljšava vid, normalizira probavni sustav, jača srce.
Jabuke pročišćeni tijelo toksina, poboljšati bubreg i srce, povećana hemoglobina.
Salata jača živce, normalizira krvni tlak, poboljšava imunološki sustav.
Rajčice ojačati srce, živce, oči, kosti, zubi, neutralizirati upala, poboljšava metabolizam.
Limun leaches tijelo, zasićenje s vitaminom C i povećanje imuniteta.
Kiselo vrhnje je potrebno za normalnu probavu, poboljšavaju raspoloženje, jačaju kosti i poboljšati funkcije mozga. Ova salata kombinira veliku količinu vitamina i minerala koji su vrlo koristan za ljudski organizam. Niske kalorijske sadržaj će ostati vitak. Čak i dio salata krema neće pokvariti rezultat! Naučimo kako kuhati nevjerojatno ukusno jelo, a tada govorimo o prednostima komponenti uključenih u svom sastavu.
Salata „Zdravlje”
Trebat će vam:
- krastavci - 2 kom.,
- mrkva - 2 kom.,
- jabuke - 2 kom.,
- zelenu salatu - 100 g;
- krema - 100 g;
- limuna - ¼ dio;
- rajčice - 2 kom.
Priprema:
Krastavci, jabuke i mrkve treba rezati na tanke trake, suza salate u male komadiće ruke, rajčice izrezati na kriške proizvoljna. Sve kombinirati u zdjelu salate, dodajte kiselo vrhnje i pospite sokom od limuna. Sve! Salata je spreman! Uživajte okus, miris i korištenje!
Povrće, voće, zelenje - najbolji borci protiv beriberi.
Krastavci na 97% vode, ali preostalih 3% zasićene minerala i vitamina. Zbog diuretik, biljno uklanja štetnih tvari otapa bubrežnih kamenaca, pere slobodnih radikala poboljšava krvi. Tako krastavci ne izlučuju kalcij. Niske kalorijske povrće i normalizira rad probavnog trakta, jača krvne žile i srce.
Mrkve su bogate velikim brojem elemenata u tragovima i vitaminima. To poboljšava zgrušavanje krvi, povećava hemoglobin, usporava proces starenja, poboljšava vid, normalizira probavni sustav, jača srce.
Jabuke pročišćeni tijelo toksina, poboljšati bubreg i srce, povećana hemoglobina.
Salata jača živce, normalizira krvni tlak, poboljšava imunološki sustav.
Rajčice ojačati srce, živce, oči, kosti, zubi, neutralizirati upala, poboljšava metabolizam.
Limun leaches tijelo, zasićenje s vitaminom C i povećanje imuniteta.
Kiselo vrhnje je potrebno za normalnu probavu, poboljšavaju raspoloženje, jačaju kosti i poboljšati funkcije mozga.
I sve od tih proizvoda pomaže u održavanju tijela u dobroj formi. Savršena salata!
