Budistički redovnici su upozorili: ako nastane na prošlosti, od vas će početi žaljenje, a ako se na budućnost, bit će vam stalno uznemiren. Ima li bilo koju tipku za vječni mir i sreću?
Prije svega, potrebno je da se ove istine da pomogne da budemo sretni i biti miran
Pusti sve nepotrebne vanjske
Nemojte se objesio na materijalne stvari. Time se sprječava osobu da razvije duhovno. Veliki korak prema duhovnom rastu, to je pustiti sve što sprječava nas razvoju.
Pusti sve nepotrebne iznutra
Interni čišćenje, naš um može stvoriti veliki nered. Očistite svoje misli, ne drže u malim stvarima, ne boravim na beskoristan. Krajnji rezultat će očistiti svoj um za donošenje više važnih informacija. Također će se pojaviti osjećaj mira i tišine. Učinite sve što je pošteno, sa dobrim mislima i radosti.
meditirati
Da biste pronašli sklad i mir je moguće kroz meditaciju. Saznajte kako smirivanje uma, svjesno opažanje sadašnjost. Dosta je samo 10 minuta dnevno. Pokušajte umiriti svoj um posebnu disanje. Ova tehnika je trenirao za mnoga stoljeća.
Poslušajte riječi starijih osoba
Za budistički redovnici riječima starije osobe - misli mudre učitelje. Smatra se da mudrost dolazi iz znanja i iskustva. Stoga je potrebno ići kroz život s brojnim mudrog mentora iskustva. Čak i ako u potpunosti ne razumiju sve riječi starije osobe, ne propustite priliku razgovarati s mudrim čovjekom.
Vidi također: Kao zaključiti iz zglobova i cijelog tijela mokraćne kiseline
Ne sudite drugima
Nažalost, većina ljudi imaju tendenciju da presudi drugima i njihovim akcijama. No, budisti nikad učiniti, oni slušaju čovjeka, ali ne i podvrgnuti svojoj presudi. Budući da su oslobođeni od tjeskobe i apsolutno nepotrebne misli.
Prihvatite promjene u vašem životu
Mi ne možemo ništa promijeniti, sve se odlučuje viših sila. Sve što možemo učiniti je očistiti svoj um i početi rasti duhovno. Prihvati sve promjene u njihovim životima zdravo za gotovo, da li radosnim trenucima, pa čak i nečiju smrt. S vremenom se sve mijenja - naš okoliš, odnos prema svemu, život. To nije potrebno svaki put kada smo suočeni s promjenama, otpor, pokušajte da ih prihvaćaju. Ponekad se mijenja u životu, čini se strašna, imamo mnogo vremena da se naviknete na njih, ali razumijem da su neizbježni za nastavak postojanja i svoj razvoj.
živjeti u sadašnjosti
Kao što je gore spomenuto, ako se uvijek sjećati prošlosti, a pružaju se s bolima žaljenja, kao da više boraviti s ljudima na budućnost, tu je dodatni nemir. Pokušajte da biste dobili osloboditi od misli koje se mogu prevladati prečesto. Usredotočite se na sadašnjost, živjeti ovdje i sada. Praksa svjesnosti, koji pomaže da se zadovoljstvo od svakim minuti. Budistički redovnici ne muče sebe događaje koji su se dogodili u prošlosti, i ne brinite o budućnosti, oni su uvijek i mirni jer tamo žive u sadašnjosti.
Za punjenje svoj život sa srećom i mira, to je vrlo važno da se i živjeti u sadašnjosti. Pusti sve što nas čuva od naglaskom na duhovnom rastu, slušati mudre savjete starijih osoba ljudi ne suditi drugima i prihvatiti promjene u životu za gotovo i naše neovisna!
Vidi također: 7 stanje noktima, koje se može reći o problemima u tijelu
Izvorni članak objavljen ovdje: https://kabluk.me/poleznoe/7-buddijskih-istin-kotorye-pomogut-najti-kljuch-k-schastju-i-vechnomu-pokoju.html
