Spreman sam jesti juhu barem svaki dan. Obično sam ih kuhati za večeru, ali možete pojesti po volji, i večeru. Juha obično treba biti 50% vode, a ostatak dodatnih proizvoda. Zanimljivo, juha - prije 5 stoljeća, to je vrlo mlad jelo koje su se pojavile. Sada ima oko 150 vrsta juha, i želim vam reći o moj najomiljeniji!
Nekada je to bilo da nema juha uopće osoba ne može živjeti, barem tako rekao naših baka. Ali sada, stručnjaci su otkrili da su koristi od juhe malo pretjerana. U svakom slučaju, juha - to je jednostavan i zadovoljavajući jelo koje se brzo apsorbira u tijelo. On je preporučio za prehlade. Također u juhu nije tako visok u kalorije, što je vrlo važno za one koji su zabrinuti za svoje težine.
Preporučujem da pripremi juhe koja će zadovoljiti svakog člana svoje obitelji!
Juha s meatballs
Trebat će vam:
- Voda - 2 l;
- nadjev - 200 g;
- mrkva - 100 g;
- krumpir - 300 g;
- Slika - 100 g;
- zeleno;
- sol;
- paprika;
- Lavrushka.
Kako pripremiti:
U kipuću vodu stavite ribane mrkve, sitno sjeckani luk i krumpir štapiće. Mljeveno napraviti male kuglice, kada je krumpir skoro gotov, staviti mesne okruglice u vodi, lavrushku, sol, riža, papar. Nekoliko minuta prije kraja kuhanja, stavite juhu zelje.
juha od sira
Trebat će vam:
- Voda - 1,5 l;
- proizvodi od sira - 1,5 kom;.
- mrkva - 1 srednja;
- Luk - 1 mala;
- krumpir - 4 srednje gomolja.
Priprema:
Proizvoljne cut krumpir komada, staviti u vodu i staviti da proključa. Nasjeckajte luk, mrkva i natrljajte sa malo povrća skuha u tavi, zatim dodati krumpir. Sir, na kockice i poslati ga u juhu. Trebate miješati dok se sir ne otopi. Ako je potrebno, može biti malo soli jelo. Kuhati dok kuhani krumpir.
Sir juha № 2
Trebat će vam:
- Bujon - 2 l;
- pile - 400 g;
- mrkva - 1 mala;
- krumpir - 2 kom.,
- sira - 180 g;
- zeleno;
- sol.
Kako pripremiti:
Piletina izrezati u male komadiće i kuhati. Dalje, morate dobiti meso iz juhe i malo pržiti u maslinovom ulju, a zatim se vratiti na juhu. Krumpir, mrkvu kockice polu krugova. Dodajte povrće za juhu i pirjati 10 minuta, a zatim baciti u juhu sir, na kockice, dobro promiješati dok se ne otopi. Posoliti po želji, želji 2 minute dok kuhani dodajte nasjeckani kopar.
Vidi također: Kao zaključiti iz zglobova i cijelog tijela mokraćne kiseline
povrća juha
Trebat će vam:
- isjeckan kupus - šaka;
- mrkva - 1; PC.
- Luk - 1 kom;.
- krastavac - 1 kom;.
- Rajčice - 3 kom.,
- paprika - polovica;
- sol.
Priprema:
Povrće sve treba očistiti i izrezati na jednake dijelove. Stavite ih u tavi sloja: mrkva, luk, kupus, krastavci, rajčica, paprika. Kuhajte oko pola sata u vlastitom soku, soli na okus, možete dodati malo vode ako je potrebno. Kuhati povrće, dodati malo kipuće vode, promiješati i poslužiti s kiselim vrhnjem i ljekovitog bilja. Ako želite, možete bičem juha miješalica.
Mlijeko juha s povrćem
Trebat će vam:
- Mlijeko - 1 litru;
- voda - 400 g;
- krumpir - 400 g;
- col. Klice - 400 g;
- mrkva - 100 g;
- grašak - 300 g;
- seq. ulje - 20 g;
- sol.
Priprema:
Mrkva je potrebno izrezati na kockice i malo skuha u posudu s maslacem. Kupus, podijeliti u florets. Krumpir izrezati na kocke. Kuhati vodu, stavi ga u povrće i sol, kuhati do pola, zatim ulijte kuhano vruće mlijeko. Kuhajte juhu dok ne bude spreman, dodati grašak i kuhati 15 minuta. Prije uporabe, stavite komad maslaca u posudu.
Svakako probati kuhati!
Vidi također: 7 stanje noktima, koje se može reći o problemima u tijelu
Izvorni članak objavljen ovdje: https://kabluk.me/poleznoe/5-receptov-samyh-vkusnyh-i-prostyh-v-prigotovlenii-supchikov.html
