Kako starimo, počinjemo sve više i više slušati svoje tijelo. Konkretno, problem počinje s plovila. Jedna od bolesti kardiovaskularnog sustava, koji se mogu manifestira trnjenja prstiju i ruku, kao i drugih neugodnih simptoma - ateroskleroza. Bolest je dosta bolno i on nastaje zbog žila zbog stvaranja zbijanje gdje kolesterola depozita koji ometaju normalan protok krvi.
Ateroskleroza može dovesti do angine, moždanog udara, pa čak i infarkt miokarda! Tako da bi trebao voditi brigu o čistoći svojih plovila unaprijed, tako da ne lice na bolesti koje su vrlo loše utjecati na kvalitetu života.
Želim vas obavijestiti da odmah 5 učinkovitih alata koji pomažu čistiti krvne žile u kući!
Kissel od lanenog
Lanenim sadrži omega 3, koji pomaže u normalizaciji krvnog tlaka, smanjenja naslaga kolesterola na stijenkama krvnih žila i da kaljenje arterije. Uzmite 1/3 čl. sjemenke, napunite ih sa litrom vode, stavite u vodenu kupelj i zadržati nakon vrenja dva sata. Nakon toga, juha treba ostaviti da odstoji preko noći. U jutarnjim satima potrebno je procijediti u staklenu posudu i čuvati u hladnjaku pod poklopac zatvoren. Dobiti oko 850 ml, žele, cijela knjiga je podijeljena u 5 dana, trebate popiti treću šalicu ujutro na prazan želudac i navečer prije večere.
Maslinovo smjesa matica
Trebamo mlade orahe, u količini od 1,5 kg i 0,5 kg maslina. Proizvodi trebaju kretanje kroz meso brusilica i pohranite u hladnjak. Trebali jesti 1 žlica svaki dan, tijekom otprilike 2 mjeseca.
Vidi također: Zašto zobene pahuljice može biti štetno za doručak
Češnjak i limun liker
Limun savršeno štite žile, jer mnogi sadrže antioksidanse i češnjak u puno sumpora, koji sprječava razvoj ateroskleroze. Tinktura također pomaže sniziti krvni tlak. Za mljevenje s limuna (mljevenje ili miješalice), i 10 zubi češnjak. Proizvodi uliti čašu prokuhane vode i ostaviti 3 dana. Spremite tinkturu u frižideru što je potrebno, i uzeti na dan 2 puta dnevno za 1 mjesec.
Med i cimet infuziju
Izlije mlake vode i 25 g cimeta 3 žlice med. Sve promiješati i ostaviti da se ohladi. Treba piti ½ umjetnosti. Infuzija ujutro i navečer, za mjesec dana.
Uvarak od ljekovitog bilja
Potrebno je da se izlije ½ litru kipuće vode smjese 1 čajna žličica smilja, stolisnik, kamilica i breza pupoljci. Oštri liker 20 minuta i Dekantiraj. Pijte infuzija do 20 minuta prije doručka i noću, tijekom 2 tjedna.
preventivne mjere
Naravno, bolje je provoditi prevenciju plovila zagađenja, nego da pati cijeli život. To je vrijedno znati da je ateroskleroza, tako iznenada ne pojavi, to je u razvoju već desetljećima. Dakle, dok ste mladi i puni energije, a naizgled, ništa vam neće nauditi i ne miješa se sa svojim životom, napraviti neke preventivne mjere.
Srećom, nije sve što je teško, samo trebate ući u prehrani pojedinih namirnica, a neke treba napustiti.
Ono što je potrebno je:
- ribe (poželjno brodskih);
- grah;
- jetre;
- sirovi orasi i sjemenke.
Što to nije:
- šećer proizvodi;
- slastičar;
- krađe umaka;
- kobasica.
Ne biti u redu i fizička aktivnost. Uostalom, sport pomaže da se spali razine kolesterola tijelo mast i smanjuje. Kao rezultat toga, trening žile također postaju osposobljeni, poboljšava elastičnost i smanjuje rizik od kolesterola plakova.
Ne samo-liječiti, posjetite stručnjaka za savjet.
Vidi također: Prirodna maska za gubitak kose
Izvorni članak objavljen ovdje: https://kabluk.me/poleznoe/5-effektivnyh-domashnih-sredstv-dlya-ochistki-sosudov.html
