Ako je glavobolja ujutro pojavio zbog pijan noć prije par čaša vina, tu je čak i znati točan uzrok. Pa, ako ne pijete alkohol, zašto, onda, bol je počela smetati?
Tom ima samo 5 najčešćih uzroka
poremećaji spavanja
Ovaj kolektivni razloga, a ovdje možete napraviti mnogo različitih hir. Na primjer, apneja za vrijeme spavanja! Kada hrkanje osoba može ponekad zaustaviti disanje na nekoliko sekundi njega i ozlijedio glavu u jutro. Čak i ovdje uključuju nedostatak sna. Odrasli se preporuča za spavanje za 7-8 sati dnevno, i glavobolja, to će biti prirodna, ako spavaju više od osam ili manje od 6,5 sati. Podesite spavati, nemojte piti kavu u večernjim satima, alkohola, ne gledaju televiziju, prozračite sobu i okupati prije odlaska u krevet.
Depresija i naprezanje živaca
Čovjek koji je tijekom dana je u stalnom tjeskobe i nervoze, a onda prije spavanja razmišljanje o njihovim problemima, koji boluje od nedostatka sna, stalno se budi noću.
Uporaba alkohola i upotrebom psihotropnih tvari
Neki poput spavanja popijte malo vina ili piva, sjedio stroži, a ujutro je nemoguće suza glavu s jastuka. Činjenica da alkohol proširuje krvne žile, snižava krvni tlak, ali ujutro je to obrnuto - krvni tlak skoči da glavobolje uzroke. A s obzirom na psihotropnih lijekova, koji se uzimaju za depresiju i anksioznost, oni, naravno, smanjiti nesanice i mira, to je samo glavobolja se javlja kao pobochki.
Vidi također: Zašto zobene pahuljice može biti štetno za doručak
bruksizam
To je bolest u kojoj osoba cijedi čeljusti i škrgut zubi. Ovaj poremećaj kretanja, što može dovesti do glavobolje.
Zdravlje Problemi
Mnoge bolesti se mogu proizvesti simptoma kao glavobolje. I, posebno, u tolikoj boli može dovesti do: moždani udar, visoki krvni tlak, traume i tumor na mozgu!
Posavjetujte se s liječnikom ako:
- glavobolja ujutro pojavljuje više od dva puta tjedno;
- prije nego što se suočavaju s glavoboljom, a sada imate glavobolju češće (pogotovo ako ste više od 50);
- bol se javlja naglo i popraćeno ukočenost u vratu;
- ste imali ozljedu glave, a nakon što je imala glavobolju;
- osim glavobolje imate simptome kao što su mučnina, povraćanje, visoku temperaturu;
- priroda i snaga boli mogu biti vrlo oštra promjena;
- glavobolje kod djece;
- popraćeni glavoboljom, kratkoća daha, ili napadaji;
- glavobolja popraćena vrtoglavica i smanjena svijest.
Vrlo često, faktori koji uzrokuju glavobolju ujutro, su povezani. Na primjer, mentalni poremećaj ili depresija može dovesti do zloupotrebe alkohola i nesanice.
Naravno, prije svega je potrebno obratiti pažnju na svoj stil života, eliminirati loše navike, uključujući i pušenje, i naučiti kako se kontrolirati u neugodno stanje. Ako se nosi s tim da ne mogu to učiniti, bolje je ići u kliniku za konzultacije sa specijalistom.
Ne trpe glavobolju, jer je čak i govoriti o vrlo ozbiljnom i tvrdoglav stanje. Vrlo često počinje kao rak ...
Iskusni stručnjak će provesti detaljno ispitivanje, dijagnosticiranje i jednostavno negirati sve propisati ti blagi sedativ i prehrana.
Vidi također: Prirodna maska za gubitak kose
Izvorni članak objavljen ovdje: https://kabluk.me/zdorove/5-samyh-chastyh-prichin-pochemu-mozhet-bolet-golova-po-utram.html
