Korištenje tih proizvoda pridonosi poboljšanju pokazatelja tlaka i šećera u krvi, kaže medikforum.
Liječnici iz Velike Britanije dala preporuke o prehrani za osobe s dijabetesom i hipertenzijom, Express magazin piše o tome. Stručnjaci su nazvali pet proizvoda, koji se prema njima će se pokazati vrlo korisno u prehrani dijabetičara i hipertoničara.
Ovi proizvodi su:
● kupus,
● špinat,
● potočarka,
● Romaine salata,
● kelj.
Lako je vidjeti da je sve to - zeleno lisnato povrće. Liječnici se preporuča konzumirati te proizvode sirovo ili na pari. Također možete iscijediti sok od njih, koja bi trebala biti korištena u roku od nekoliko minuta nakon primitka.
Stručnjak je dodao da su osobe s dijabetesom spomenuti proizvodi će biti korisne kao izvor velike količine antioksidansa i škrob probavnih enzima. Što se tiče povišenog krvnog tlaka, mogu potaknuti rezultate eksperimenta. U njenim okvirima, za šest tjedana, sudionici (osobe s supkliničkom hipertenzivnih) potroši 300 ml kupus soka dnevno. To je rezultiralo smanjenjem pacijenata krvnog tlaka.
Korisne informacije oZdravlje i život.Hvala!
Kako jesti dijabetesa
10 proizvodi uzrokuju bubrežni kamenac
5 proizvoda potrebnih za pravilan rad jetre
