Liječnici pozivaju da pažljivo pratiti njihov piće i piće dobilo ime, iz kojeg treba napustiti, piše medikforum.
1. vrećice za čaj
Znanstvenici su analizirali nekoliko desetaka vrsta čaja prodaju u trgovinama. Kao rezultat toga, 11 vrsta vrećice čaja pronađena je E. coli, te u nekim su neki tragovi plijesni.
2. gazirana pića
Oni sadrže mnogo šećera. Previše, da je prošlo nezapaženo od strane zdravstva. Na primjer, u staklenci kapaciteta 0,33 litara kola može sadržavati od 6,5 do 8 kocke šećera. Liječnici upozoravaju da redovita konzumacija ovih pića promiče ne samo punoću, ali i dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti, starenja kože, uroloških problema.
S obzirom na ne-slatke sokovi, ugljični dioksid koji se nalazi u njima, nadraženost želuca i crijeva narušava pokretljivost.
3. instant kava
Ona sadrži manje hranjivih tvari nego u krema, a osim njih još i preostalo nakon dužeg industrijske prerade tvari. Ako pijete instant kave na prazan želudac, možete „zaraditi” ozbiljne želučane probleme, kao što su gastritis, čir na želucu.
4. Kava „3 u 1”
Prema liječnicima, ovaj napitak sadrži puno šećera, ali umjesto mlijeka obično se dodaje alternative, uključujući i na temelju palminog ulja. Zapravo kava piće u malo, ali kalorija - u izobilju.
5. Sokovi u paketima
Savjetovanje napustiti korištenje stalnu tih sokova, liječnici u usporedbi njihov učinak s učinkom slatko Gazirana pića - sokovi, kažu, bolje provjetravanje samo zato što ne sadrži ugljik plin.
Podršku kao što su i pretplatiti, na dionici u društvenim mrežama. Ostavite komentar.
7 razloga zašto ne biste trebali piti gazirana pića
6 štetna svojstva čaja
5 razloga ne piju alkohol
