Liječnici su utvrdili dva od najkorisnijih za slatkoćom srca, piše kvačilo.
1. čičimak
Suprotno uvriježenom mišljenju, slatkiši donijeti ne samo uzrok štete. Na primjer, znanstvenici su otkrili da redovito konzumiranje voća mliječ (u umjerenim količinama) ima blagotvoran utjecaj na srce. Ovo svojstvo marmelada je zbog visokog sadržaja kalija i magnezija u svom sastavu. Osim toga, pektin, koji se koristi u pripremi želea, pomaže da brzo i učinkovito uklanjanje nakupljene soli teških metala i lošeg kolesterola.
2. tamna čokolada
Još jedna korisna za srce liječnika nazvati slatko gorku čokoladu. Flavonoidi su uključeni u to, jačaju stijenke krvnih žila i povećava njihovu elastičnost. Studija istraživača sa Sveučilišta u Münchenu otkrili da ljudi koji jedu čokoladu u umjerenim količinama, smanjuje rizik da se bolest srca za čak 23%.
Podrška kliku oglašavanje, kao što i pretplatiti, ostavite svoj komentar.
6 namirnica koje se može jesti po noći
10 proizvoda koji imaju pozitivan učinak na srce
Najkorisniji sok za srce
