Liječnici objasnio zašto to nije potrebno ispirati usta nakon četkanja zubi, piše medikforum.
Britanski liječnici su izdali niz preporuka vezanih uz brigu o zubima. Prema njihovim podacima, kao što su nakon pranja zuba nije potrebno ispirati usta vodom.
Prema riječima stručnjaka, s obzirom na održavanje čistoće i zdravlja zuba, radimo puno krivo. Konkretno, potreba za pranje zuba najmanje dvije minute, a čišćenje je najbolje koristiti dobru pastu za zube s fluoridom.
Stomatolog Karen Coates je objasnio da to nije potrebno navlažiti kist i zalijepite punjenje cijelu njegovu površinu za čišćenje zubi. To će biti dovoljno stisnuti paste za zube na veličinu kista graška. Prema liječnicima, svaki zub koji se liječi u kružnim pokretima.
Coates napomenuti da zube treba nježno čisti. Previše četkanja može pridonijeti iritacije i upale zubnog mesa.
Također, stomatolog dotaknuo pitanje da li ili ne da se isprati nakon pranja zuba pasta za zube je potrebno. Stručnjak vjeruje da to nije potrebno.
„Kada perete zube, samo ispljunuti previše, ali ne isprati usta. Dakle, jednostavno će oprati sve fluor koji je upravo udario „, - objasnio je stručnjak.
Osim toga, nakon čišćenja barem ne bi trebali piti vodu, piće, hranu jesti za pola sata. Čestice fluora na zubima nakon higijenskih postupaka ostati oko 30 minuta.
Osim toga, stomatolog je pozvao da ne perete zube odmah nakon jela: ova navika može uništiti caklinu, koja je već oslabljena u vrijeme kiselosti unosa hrane.
Podrška kliku oglašavanje, kao što i pretplatiti, ostavite svoj komentar.
3. metoda da biste dobili osloboditi od zadah iz usta
Top 5 proizvoda koji jačaju zube
4 načina kako bi domaći lijepe zube
