Prva trudnoća nakon 35 godina: 5 koraka zatrudnjeti

Postupno ženski reproduktivni funkcija se smanjuje nakon 35 Žena je šanse za dobivanje trudna su male - oko 30%.

Točno procijeniti svoje šanse zatrudnjetiA žena treba tražiti ne samo u dobi, ali i na tzv ovulacijskog rezerve.

Ovaj pojam opisuje broj i kvalitetu jaja na raspolaganju ženama. Trebali bi biti svjesni da svaki od ljepšeg spola, ta margina je određen pri rođenju. 2 milijuna jaja, samo oko 500.000 umrijeti prije prve menstruacije, a samo 400 - uključene u rezervi.

Nakon 35 godina, broj jajnih stanica smanjuje se radi, tako da proces začeća može potrajati.

5 koraka zatrudnjeti

1. Cijeli liječnički pregled. Čak i normalna trudnoća u optimalnom dobi zahtijeva planiranje i rodila nakon 35 godina ne može ostati bez izlet na ginekolog. Ukoliko trudnoća ne dogodi nakon 6 mjeseci pokušavanja, ima smisla da se okrenu specijalista plodnosti.

2. Pojedinačni obračun ovulacije. Plodnost prozor je otvoren samo 5 dana.

Prva trudnoća nakon 35 godina: 5 koraka zatrudnjeti / istockphoto.com

Ako žena ima klasični 28-dnevni ciklus, ovulacija se događa dva tjedna kasnije. Ali ne sve žene, ovaj ciklus ostaje klasik. To se događa tako da se fokusira na 10-17 dan ciklusa, žena propušta pravu priliku. Generirati točan kalendar će vam pomoći liječnika.

3. Prilagodba ovulacijskog ciklusa. I zapamtite da menstruacija može postati nepravilan. Ako to učinite, to će morati ispitati detaljnije ciklus za pravilno utvrđivanje ovulacije.

4. Nepostojanje stresa. Ukoliko trudnoća ne dogodi odjednom, tu je budućnost majka stres, pa čak i očaj.

I sve te negativne emocije utječu začeće.

Postoje mnogi primjeri kada žena iznenada ostala trudna nakon što je par već napustio pokušaj i odlučio je, na primjer, usvojiti dijete. I tu je jednostavno objašnjenje - Žena u krvi smanjena razina hormona stresa, a time i povećati šanse za zasnivanje dijete.

5. Ostanite mirni!

Svaki liječnik i psiholog će ti reći, ka je važno ostati optimističan i mir u procesu začeća. Osim toga, tu je i znanstveni dokazi da je, na primjer, IVF bio uspješniji kod žena koje su sudjelovale u programu za upravljanje stresom.

Prva trudnoća nakon 35 godina: 5 koraka zatrudnjeti / istockphoto.com

Također ćete biti zanimljiv za čitanje, ispitivanja i preglede prije začeća za buduće majke.