Priča o Pepeljugi potiču djevojaka misli nisu sto godina. Uostalom, svaki u svom srcu želi upoznati zgodnog princa, koji se zaljube u nju za uši, a zatim pozvati prolaz.
Snove, a ona je upoznala svog budućeg supruga u prekrasnoj bijeloj haljini da ide s njim na matičar. I ovdje je glavna stvar koja bajka nije gotova, a sretni princeza uskoro ne pretvori u bundevu, brzo dobivaju dodatnu težinu nakon braka. Pogledajmo zašto žene često dobiti masnoće u braku i kako ga izbjeći?
Zašto mi dobiti dodatnu težinu? Mi ne govorimo o fiziološkim Prirast težine u trudnoći i nakon rođenja djeteta. A činjenica da su mnogi od nas na početku odnosa, želeći osvojiti srce izabranih, pokušajte jesti pravo i ići u teretanu. Ali oženjenima, opustiti i početi se dopustiti da kulinarskim ekscesa, koji je dugo upustio u djevojaštvo. Kao rezultat toga, kolači i PIROZHENKO i kasni obroci, odvoji od lakoće držanja i veličini uobičajene odjeće.
I u odnosima postati crumpets?
Usput, dodatnu težinu je često znak sretnog braka: kad je sve u životu je stabilno, imati povjerenja u svog partnera, i nema nepotrebnog stresa. No, to ne znači da je brak zahtijeva od vas da žrtvuju svoj lik. Postoji način da se nosi. Svijest o problemu - to je važan korak prema svom rješenju. Dijeta ne pomogne ovdje. U tom slučaju morat ćete posvetiti sve svoje životne brojanja kalorija i borbi protiv prekomjerne težine, koji se uvijek rado vraćaju.
Držite se ovih pravila:
- Slatko i hranjiv - u prvoj polovici dana.
- Ne sjedajte imati ugriz s mužem za tvrtku, svaki put on gleda u hladnjak, u potrazi za nečim ukusnim.
- Ne večera za tvrtku s mužem kad je došao kući s posla kasno. Bolje je jesti prije njegova dolaska (po mogućnosti najkasnije sedam sati navečer).
- Ako volite provoditi vrijeme zajedno za TV zaslonu ili laptop-knjige i nešto za grickanje na kinoshku, neka bude voće, jabuka čips, mrkve, granola i još mnogo toga. E., nije štetna brza hrana.
- Svaki dan, napiši detalje na komad svega što jedete. Na kraju tjedna čitati ovaj popis i prekrižiti sve nepotrebno: štetni i hranjiv. Uključi u prehrani više voća i povrća.
- Nakon braka, posebno žele poboljšati svoje kulinarske vještine i ukusan hrane favorita. saznati recepti za zdrave obrokeOni mogu biti vrlo ukusna i raznolika.
- Preinačiti zajedničko vrijeme putovanja u teretanu, biciklizam i druge oblike aktivna rekreacija, trčanje i navečer će biti izvrsna alternativa da sjedi ispod TV uz čaj i kolačići. To je moderno biti zdrav i sportski tip.
