U davna vremena buđenje izjednačiti rođenja: vjerovalo se da je duša vraća u tijelo nakon dobro prospavane noći. Naše preporuke su vrlo učinkovite. primjenjujući ih možete pretvoriti u ugodan ritual buđenja!
U drevnim kulturama budi iz san To izjednačiti s činom rođenja. Vjerovalo se da je u ovom trenutku u dušu natrag u tijelo nakon noći lutanja. Do buđenja pažljivo i sa poštovanjem tretirati. U svakom slučaju to je nemoguće probuditi odraslu osobu, a kamoli dijete na brzinu, jer je tako duša ne može vratiti ...
Spavanja i budnosti
Sa znanstvenog gledišta, za buđenje našeg mozga je odgovoran. Ovo je mjesto gdje se energetski impulsi pokreću, omogućujući aktivaciju kortikalnih i subkortikalnim struktura. Naime, nakon što je spavala natovari kao operativni sustav računala. Međutim, ako break ispravan rad naravno, možemo početi dobivanje „kvar”. Djetetova mozak nije iznimka.
Nije pravilno probudi se dijete počne djelovati, plaču, imaju glavobolje. Uz redovitu „sudar” dijete postaje teško usredotočiti, biti aktivni i održavanje obuke opterećenja. Dijete uzimajući omesti, lako omesti i umoran brzo. Svi ovi problemi se zbrajaju kao „gruda snijega”, potkopavanjem njihovog imunološkog sustava, pružajući mnogo neugodnosti i mrvica i roditelja.
Kako pravilno probuditi dijete da bi se probudio sa zadovoljstvom / istockphoto.com
Kako pravilno probuditi bebu
1. vrijeme
Probuditi vremena je potrebno. To je najvažnija stvar za zapamtiti, a prva stvar kojom početi. Količina vremena je vrlo individualno i ovisi o djetetu. U prosjeku, vremenski interval je 15 minuta. aktivacija mozga događa postupno, kao „val”. U početku pokrenuti duboke strukture, prijenos zamah moždane kore. U ovom trenutku možete pomoći djetetu da se probudi od vanjskih čimbenika.
2. Svjetlo i zvuk
Nakon što je dijete bilo prvo svjetlo, s kojim se ona pojavi - svjetlo i zvuk. Kad se budi iz sna, možete simulirati sličnu situaciju. Izbjegavajte glasne i prodorni alarm zvuči bolje staviti laganu glazbu i prigušen svjetlo. Ove aktivnosti će vam pomoći da se probudi analitičkog sustava.
3. milovati
Mnoga djeca vole se maziti i često pitao o njihovim roditeljima. Tako smo pripremiti tijelo za početak kretanja. Kako probuditi dijete, mazite trbuščić smjeru kazaljke na satu masaža ruku, nogu ili uši. Svi pokreti su učinili nježno, nježno. Oni bi trebali biti zabavno.
Kako pravilno probuditi dijete da bi se probudio sa zadovoljstvom / istockphoto.com
4. jednostavna pitanja
Kada je beba budna, ali to je teško ustati i početi prikupljanje odmah, doručak, itd, možete pitati jednostavna pitanja koja se odnose na planiranje aktivnosti. Na primjer: idete u školu u plave ili crne hlače? Što bluza će ravnati danas? Što ćete imati za doručak?
Svi ovi problemi se aktiviraju područja u mozgu odgovoran za motivaciju i samokontrole i pomoći djetetu da izgradi plan akcije koje treba provoditi.
5. igra
Za djecu predškolske i osnovnoškolske djece u procesu buđenja, možete dodati igru.
Kako pravilno probuditi dijete da bi se probudio sa zadovoljstvom / istockphoto.com
lijena zemlja
Roditelj postavlja ton za igru, govoreći: „Zamislite da živite u lijenom zemlji, svatko je previše lijen da ništa... Ovdje se sve pruži lijeno ručke (pomaže djetetu da povucite ručku) "
Dodavanje brojalica.
Potyanushki - potyagushki,
Tko je slatko na jastuku?
„Ovdje je sve pruži lijeno noge (pomaže djetetu da će se povući na noge). I vrlo lijen trbuh disanje. " Stavi ruku na trbuh djeteta. A mi kažemo: „Tko čini trbuščić polako udisati, zatim izdisanje polako čini trbuščić.”
Za igru dovoljno 3-4 udisaja.
magija za kišu
Idealan za ovu igru stojećem položaju, ali ako dijete sjedi ili leži - nije kritično. Sve aktivnosti mogu biti u pratnji riječi ili stihove.
Počevši od glave, prsti kuckanje cijelo tijelo. Od vrha do dna. Glova (osim lica), leđa, prsa, ruke, bokovi, struk, bedra, trbuh, noge i stopala.
kiša, kišaveselije
kapaa kapanjenijeoprostite
Zatim tu je meka ponovno lupkajući dlanom počevši od glave.
kiša, kiša, feasibly -
će bititravanaivčina,
Treći put, čini mi se „otresti” vodu s tom rukom.
kiša, kiša,
potpunoproliti,
malidetushek
močenje!
povjetarac
Za ovu igru, bilo kojem pogodnom početni položaj. Roditelj kaže: „Idemo ti i ja i ognjišta i vjetar raspršivanje svih oblaka”. Ručke podiže prema gore. I uzdisati dijete, polako spuštanjem ručice, izgovoriti zvučni "sh-SH-sh-SH-sh".
Sve naše preporuke su lako i brzo upotrijebiti. primjenjujući ih možete pretvoriti u ugodan buđenja rituala, koji daje skladan baznih predškolci i osnovnoškolci djecu za cijeli dan.
Također ćete biti zainteresirani za čitanje: da pripremi učenika za doručak
