Zašto tinejdžeri su složeni i kao mi, roditelji, da im pronaći pravi način. U ovoj temi, pokušavam razumjeti i dati roditeljima osnovu za promišljanje i razumijevanje Svetlana Roiz - poznata dječja obitelj psiholog i autor knjige i programe obuke na dječjem obitelji psihologije.
Na njegovoj stranici na facebook Svetlana pokupio informacije iz različitih izvora koje objašnjavaju koliko i pomoć za razumijevanje kako mozak adolescenata, i zašto su to što jesu. Sljedeća stranica kolobok Ovo je tekst autora
„Mozak je tinejdžer. U ovom materijalu - citati o adolescentskom razvoju mozga koje su kopirane iz različitih izvora. Link na prekrasan nastup na TED Sarah-Jayne Blakemore tajne mozga tijekom adolescencije veze na tekst akademskog predavanja na mozak adolescenata, upućivanje na nekoliko članaka i popis preporučene književnost.
Moto: „Na primjer, gotovo sve abnormalne obilježja mozga u shizofreniji nalikuju normalnim mladost, ali pješaci ušli predaleko mijenja”
* Najvažniji dio mozga nazvan kora. to se odvija proces razmišljanja. Kora obrađuje informacije o tome što vidimo, čujemo, osjećamo i njuškanje. Pod njim su slojevi koji moraju nositi s više osnovnih stvari - glad, žeđ, seks i emocije. Možete koristiti koru, čak i kada čita ove retke.
* Važan dio mozga, nazvan kora uz prefrontalnom korteksu - odgovoran je za procese koji se temelje na tinejdžerske probleme, donošenje odluka, pridržavanje pravila i razumijevanje posljedice svojih djela. Ovo područje je opisano kao obitavalište uma. Ako glas u mojoj glavi je, da će biti uključen i rekao: „Hmm m... neka je samo stati i razmisliti malo prije skakanja odavde ...”, on bi ga živjeli u prefrontalnom korteksu. Ovaj dio mozga koji je odgovoran za takve stvari kao učenje pravila, razumijevanje posljedica, radne memorije, a percepcija emocija.
Adolescent prefrontalni korteks ne radi punom snagom, a ne u potpunosti povezan sa susjednim odjelima dok god je ispunjen osoba oko dvadeset godina
* Corpus callosum - veliki snop vlakana - informacijske autoceste koja spaja lijevu i desnu hemisferu mozga, sastoji gotovo isključivo od bijele tvari. Ovo je još jedna poteškoća da tinejdžeri imaju da se bave. Dok je u odrasloj velike brzine veze između hemisfera mozga, kod adolescenata te veze su vrlo sporo. Možemo se popeti mentalne web stranice, a oni se učitava gotovo odmah, a tinejdžeri moraju čekati za preuzimanje „licu mjesta” za mnogo više.
(Kad mislimo da naša djeca „tup” - oni nisu tup, a njihova corpus callosum. :-))
* Sljedeći važan dio mozga - amigdala ili amigdala (amigdala). On je odgovoran za intuiciju i emocije - ne uzrokuje emocije i nositi nastalu emocionalno iskustvo. Krajnici igraju ključnu ulogu u prepoznavanju tuđih emocija i dopustiti da dekodira izraze lica, tako da možemo razumjeti, ovi ljudi su sretni, tužni, ljuti ili uplašeni. oni također igraju važnu ulogu u emocionalne reakcije i ponašanje u stresnim situacijama. Moramo, na primjer, da „znaju” da se osjećaju oko pratiti naše ponašanje i razumjeti što se događa okolo.
Posebno je zanimljivo da je za pravilno prepoznavanje emocija drugih je važno da interakciji i suradnji između krajnika i prefrontalnom korteksu mozga.
* Privremeno nepodudaranje u razvoju različitih dijelova mozga Smatra se jednim od glavnih uzroka sukoba, zbunjenosti i proturječja u vidu tinejdžera. U to vrijeme, kao i vašeg djeteta emocije su na vrhuncu, njegov mozak još nije razvila dovoljno planirati unaprijed, kako bi se razlikovati između dobra i zla, ili predvidjeti posljedice. T. e. Amigdala služi ekstremne emocije i impulse tinejdžer, ali PFC (prefrontalni korteks) razvoj nije dovoljno da ih vodi u pravom smjeru. Kao primjer, zamislite da je vaša desna noga je pokrenut, a lijeva ne mogu ni pomaknuti
Sposobnost adolescenata da prepoznaju tuđe emocije su još uvijek u razvoju i oni imaju tendenciju da se pogrešne zaključke. Osim toga, oni nastoje odgovoriti, koristeći emocionalne centre, a ne slušati prefrontalnom korteksu, koji pomaže da se racionalna, informirane odluke.
* Bijela tvar - to je mijelin, masnih tvari koja štiti živčane stanice. Mijelin obavlja istu funkciju kao i plastične izolacije kabela, koji sprečava propuštanje struje od žice. Nervni impulsi putuju duž živčanih stanica u mnogo na isti način kao i struja kroz žice. Prisutnost mijelina značajno povećava učinkovitost prijenosa živčanih impulsa u mozgu. U tinejdžerskim godinama bijele tvari su još uvijek formira, a proces završava samo na trideset godina.
* Podignite tinejdžer škola u jutro - test za mnoge roditelje.To nije lijenost. Vsemu- vrijeme krivi hormoni. Krv ispunjena teen spolne hormone, hormone rasta i hormona stresa. Spolni hormoni (estrogen i testosteron) djeluju u dijelu mozga koji kontrolira proizvodnju posebnog materijala pod nazivom „serotonina”. Serotonin potiče dobro raspoloženje i utječe na hormone pod kontrolom biološkog sata. Kontinuirano od prekomjerne hormona obrće biološki sat teen naopako, tako da oni ne spavaju cijelu noć i želite spavati tijekom dana. Oni nisu kao lijeni, što je češće pate od hormonalne „mamurluk”.
* Plastičnost mozga čini mladost opasan i istodobno otvoriti puno mogućnosti. Rabljeni neuronske veze rasti i postati jači. Neiskorišteni - su istjerani. U praksi, to znači da mladi ljudi su poboljšana u stvari koje daju puno vremena.
1. Prekrasan nastup na TED Sarah-Jayne Blakemore: Tajne mozga tijekom adolescencije:
https://www.ted.com/…/sarah_jayne_blakemore_the…/transcript…
2. Mozak i ponašanje adolescenata (racionalnost u odnosu na iracionalnosti) A. A. Alekseev
https://developpsy.ru/…/mozg_i_povedenie_podrostka_r…/1-1-0-8
3. O starosti fazama mozga sazrijevanja https://hsp-portal.com/…/o-vozrastnyh-etapah-sozrevaniya-mo…/
Preporučene knjige:
John Gottman - Emocionalna inteligencija djece
Ivan Arden - UKROĆENA amigdale
Amy Banke - na istoj valnoj duljini
M. Faber - Kako razgovarati s mladima slušao
Marshall Rosenberg - Jezik života
(Za psihologa) -E.Emelyanova - psihološki problemi modernog tinejdžera
Zanimljivije informacija, posjetite službene stranice Svetlana https://www.facebook.com/svetlanaroyz/
