Kako ojačati imunološki sustav u jesen studenta: 7 učinkovite načine

click fraud protection

Vaše dijete išao u školu i odmah se razbolio? Smanjena koncentracija, memorija pogoršala? Dakle, moramo ojačati imunološki sustav, do jeseni i zime prošao bez bolesti!

Priroda postaje uspavan, i beba, također, spava u pokretu. I zato je potrebno da nauči čitati i pisati - pripremite se za školu! Koje namirnice su dobre za imunitet, Koncentracija Bolje i razvoj memorije?

Ovdje je vijest dijete baš kao što je to: što se ispostavilo, mozak je vrlo „ljubav” ananas - iu krutom stanju, a svježe su bolji od drugih vrsta voća poboljšava pamćenje. Vrlo korisno za živčani sustav breskve i sok od jabuka. Usput, iscijediti sok nije potrebno: možete jednostavno dati djetetu naranču ili jabuku - učinak je isti!

Kako ojačati imunološki sustav đak: 7 učinkovite načine / istockphoto.com

Kako povećati imunitet đak

kim čaj (Jedna čajna žličica sjemenki po šalici) će pomoći Vašem djetetu da lakše zapamtiti stihove. Rasipa pozornost? Potaknite dijete da cikorije kave. Ili samo neka žvakanje krekeri s kimom, kora Borodino kruh okovan klincima s kim sjemena, ili komad đumbira. Usput, može se dodati u čaj.

instagram viewer

Čaj s limunom. Spor, jedva ustajanje ujutro za doručak klinac zakuhati čaj s limunom ili s cvatovima crvene crvene djeteline (zapamtiti više informacija). Hiperaktivna dijete koje umori od sebe, nude biljni čaj s mente, matičnjaka, kamilice ili kadulje. Imaju neke matice - korisno za inteligenciju!

Pregršt grožđice, smokve kruška ili potiču aktivnost psihički. Isti učinak imaju banane, grožđe, dunje, crni ribiz, jagode, jagode, boražine, cilantro, bosiljak i celer. Želite li beba shvatio sve na letu? Ponekad nije moguće fizioloških razloga, primjerice zbog nedostatka vitamina C.

Također ćete biti zainteresirani za čitanje ovo: TOP-7 proizvod s vitaminom C za održavanje imuniteta

Instagram story viewer