Imunitet - zaštitnu funkciju u našem tijelu. On nas štiti od bolesti. Ozbiljno o tome tek je počeo razmišljati u 18. stoljeću, a 19 je priznao da je uzrok bolesti su mikroorganizmi. Ali zašto neki ljudi imaju jak imunološki sustav? Drugi - slabi? I može li se poboljšati?
Budući da je imunološki sustav povezan s mnogim mitovima. Vrlo često se koriste oglašivači. Oni savjetuju različite magične dodataka koji mogu poboljšati naše zdravlje. Znanstvenici kažu da je čarobne pilule, odmah poboljšanje našeg blagostanja, br. imunitet - integrirani pristup jačanje tijela.
Imunitet živi u crijevima.Naš imunološki sustav je zavoljeti zamisliti gastrointestinalnog trakta kao sjedište. Crijevne bakterije održavaju naše zdravlje općenito i proizvode antitijela, u slučaju napada virusa i bakterija.
Sterilnost - neprijatelj imunološkog sustava. Često bolesno dijete pokušati staviti u gotovo sterilnim uvjetima. Higijena nije otkazan, ali pretjerana čistoća - štetna za imunološki sustav. Najbolje od njegovog treninga, kao da je svibanj zvuk čudno - bolest.
Cijepljenje je također trening. Ne samo da se bolest na pomoći trenirati naš imunološki sustav. Cijepljenje - veliki trener za zdravlje. Uz pomoć privivoknasha imunološki sustav upoznati s bolešću i, u slučaju stvarnog napada, spreman da joj tuku s najmanjim gubicima. 
Simptomi bolesti ukazuju na pravilan rad imunološkog sustava.Samo za nju, bolesti - novo i treba vremena da se to prevlada. Nisu svi sastanci s virusima i bakterijama kraj bolesti. Često, imunološki sustav radi svoj posao tiho, dok pijuckate lattes odmah do ureda.
Znanstvenici ne znaju zašto smo dobili bolestan češće tijekom zime. Oni su proveli studiju u kojoj su volonteri prisiljeni zamrznuti i uronite u hladnu vodu. Povezivanje s hipotermija bolesti nisu pronašli. No, predložio: Greška - hladan zrak i nedostatak sunca. Hladni zrak stvara mikroranki sluzav i virusi lako prodiru u tijelo. I vitamin D je neophodan za normalno funkcioniranje imunološkog sustava.
Umjetno podići imunitet lijekova ne isplati. Naravno, ako ništa ne dijagnosticira imunodeficijencije. Učinak takvih tableta je ekvivalentna placebo efektom. Ali psihoterapija od izrade iste Echinacea - dobro.
Također ćete biti zainteresirani da znaju 6 činjenica o endorfina: gdje živi, naše sreće?
