Mikrogrin - nije ništa drugo nego maleni zeleni uzgajaju na svom prozoru. Komorač, špinat, grašak, rukolom je sada ne samo ukusan dodatak salatama, ali pravi skladište vitamina.
Mikrogrin - mala deset-izdanci bilo zelenila mogu se dodati u salate ili bilo koje druge jelo. Mikrogrin je postao popularan u zadnje vrijeme, ali je aktivno popularizirao među ljudima koji promiču zdrav način života i pravilnu prehranu. Jela, koji uključuju mikrogrin, služio je u restoranima, ali to može rasti samostalno.
Kako korisno mikrogrin?
Kako raste mikrogrin / istockphoto.com
Mikrogrin je vrijedna u prvih 7-10 dana nakon nastanka, vrijeme aktivnog rasta biljaka u tom periodu priroda daje mu najbitnije tvari za aktivnog rasta. U takvom zelene mase vitamina i elemenata u tragovima, i pomlađuje čisti tijelo, poboljšava probavu i krvnu sliku, što je osoba mlađa i zdravija.
Mikrogrin mogu uzgajati na dva načina, tradicionalno i pojednostavljenoj realizaciji.
Kako raste mikrogrin
Za klasične metode, morat ćete posudu i dobro tlo. Napunite posudu sa zemljom, uz dodatak gnojiva i dobro zaliti, a zatim posijati sjeme i lagano sipati tlo. Nakon što vam je potrebno da se zali samo pištolj kao mlaz vode može razrijediti i ubiti korijenski sustav. Prvo, može malo stegnuti gornji sloj spremnika za sjeme prije proklijala, a kada se pojave mladice, otvorena i samo ga stavi na prozor, prema svjetlu.
No, možete eksperimentirati i sjeme klijati mnogo lakše. U spremniku, mjesto vatom i jastučića i potopiti ih u izobilju vode, sijati sjeme. Držite vlažne pamuka, sjeme može proklijati. Ova metoda je manje rada i savršeno radi.
Kako koristiti mikrogrin?
Kao što postoji mikrogrin / istockphoto.com
Zelje su smanjiti kada se pojave prvi listovi, najčešće je to 7-10 dana nakon nicanja biljaka. Mikrogrin često dodaje u salate, sendviči, zelene sokove, a oni ukrasite gotove jela. To sve ovisi o tome kakav zelena ste narasli, na primjer mikrogrin luk oštrim i vrlo sočne na nepcu, ali mikrogrin grah - slatko.
Mikrogrin vrlo povoljno dodati u salatu neposredno prije upotrebe, dovoljno je samo izrezati škarama i malo oprati. Ali ako ga rezati, ali se predomislio odmah koristiti, a zatim isperite zelje i umotati u vlažnim ručnikom. Držite takve biljke mogu biti u hladnjaku ne više od tri dana.
Također ćete biti zainteresirani da znaju da je 5 navika koje olakšavaju prelazak na pravilnu prehranu
