Ponekad su ljudi previše samokritičan i okrutni prema njoj, fiksiran na prošlost i tvrdoglavo odbijaju da se presele sretnog života. Kako ponovno pokrenuti sebe i ne postoje, a uživo?
Ljubav prema sebi - to je temeljni osjećaj za sretnog čovjeka, jer samo kada su u harmoniji jedni s drugima, možete dati nešto drugima: muža, djecu, prijatelje. Često ljudi nisu cijeniti ono što ima i živi u stalnoj patnji što nije. Pusti svoje prošlosti, prihvatiti sebe za koji ste, naučite reći „hvala” i nećete imati vremena da se oporavi, kao sebe predan drugim životnim okolnostima.
Nemojte se usredotočiti na negativne. Stalno preokupacija i potraga za nedostatke ogledaju se u svom izgledu, misli i vizije svijeta kao cjeline. Čovjek - odraz njegovih misli, pa što i kako mislite da ste, brzo postaje stvarnost. Svaki čovjek nije savršen, netko sretan s likom, netko s obiteljskom povijesti, netko ima prirodnu karizmu, ali to ne znači da nemate definitivno vrhunac. dovoljno zaustaviti gleda na sebe nedostataka i početi slaviti za dostojanstvo, s naglaskom na pozitivne stvari i raditi na sebi, a ne samo grintav i uzrujan.
Oprostiti sebi za protekle pogrešaka.Prošlost - teška opterećenja koje smo izvući na sebe, i na taj način ometati sreću promjene i povlači svoj pravi život. Svaka osoba ima prošlost, greške, propuštenih prilika, krivo djela, ali stalno razmišljam i držite se za nju ne može, jer budući da nedostaju svoj život. To prošlosti utjecala na koji ste sada, tako da moramo živjeti sadašnjost, radije nego kopati u da je trebalo dugo vremena, napraviti neke svoje stvarnosti i ne propustite prilike koje vam se nude život.
Dobili osloboditi od negativnosti.Otrovni odnosi, energetski vampiri, koji su gotovo doslovno isisati energiju život i snagu - to je sve što vam je potrebno da biste dobili osloboditi od odmah. Brisanje iz mog života ljudi-parazita koji ne daju vam ništa, ali samo zahtijevati da se da se osjećate manjkav, ne sviđa ne cijenimo. Takvi ljudi nisu vrijedni vašeg vremena, ali samo ometati vaš samospoznaje, duhovni rast i sreću.
Cijenimo vaš život. Često ljudi samo izraziti tvrdnje i odražavaju na nedostatke, a time truje svoj život, i koliko dugo ste zahvalio svemir za ono što imate? Naučite cijeniti male doći će vam više. Uostalom, sigurno nije svatko u svom životu tako loše, samo fiksiran na nedostatke i probleme, a ne primijetiti pozitivne stvari. Naučite se cijeniti, svoj život i reći hvala, početi sada, uzeti komad papira i napisati 5 bodova, za što ste sada zahvalni svemiru.
Volite svoje tijelo.Naučite slušati svoje tijelo i volim ga, brinuti se za njega. Ako osoba ima problema sa zdravljem i dobrobiti, najvjerojatnije, to je dugo vremena jednostavno ignorira potrebe tijela. I to ne samo hrana, odmor, tjelesni razvoj, ali i ljubav. Prihvati sebe kakav jesi, sa svojim tijelom, voditi brigu o njima, upuštati. To ne znači da morate staviti gore s napretkom nedostataka i zaustavljanja, a ne na sve! Ali što prije prihvatiti sve svoje slabosti i voli sebe za ono što imate, to je vjerojatnije reći zbogom na njih.
Također budite sigurni da pitati o kako brzo podići samopouzdanje kroz meditaciju
Slika Tekst: istockphoto.com
