Majčinstvo - to je velika sreća. A mama, nije spremna za uživanje nakon poroda njihovom novom statusu, što uzrokuje nedostatak razumijevanja od drugih. Pogotovo ako to nije samohrana majka, bez sredstava za život, kao udata žena i njezino dijete zdravo. Pa, zapravo, što je još potrebno? Uostalom, mnogi i nisu dobili zatrudnjeti i roditi zdravu bebu. Kao što kažu, živjeti i uživati, kao i ona duriti.
Mnogo godina poslije poroda depresija, nitko nije ni spomenuo. Pažnja posvećena je fizičko zdravlje majke, ali ne i psihički. A sada postnatalni psihološki poremećaj doživljava od strane mnogih kao ćef. Ipak, ona pati od jednog oblika ili drugog svakom četvrtom mama. Samo govori o tome nije prihvaćen. Majčinstvo - to je sreća, razdoblje. I žene šute i ne dijelite svoje osjećaje s voljenim osobama, čak akumulira napetost i osjećaj sram i stid njihovog stanja, ili strah da zamijeniti za luđaka i biti oduzeta od njih dijete. I još više, malo ljudi zna da Postporođajna mentalnih poremećaja - to nije samo depresija, već drugi emocionalna stanja - kao što su povećana anksioznost, OCD (opsesivni kompulsivni poremećaj), neuroze ili psihoza. To ne uvijek manifestirati u obliku depresivno raspoloženje, tearfulness ili želja da se ubije.
Ljutnja i razdražljivost. Žena ima osjećaj agresije stranaca prije nego što joj skali: želju za baciti stvari, slomiti jela. Ona je spremna u svakom trenutku provaliti na druge. Bijes se događa čak iu odnosu na dijete, za koji je tada muči osjećaj krivnje.
Bijeg i „magla”. Svatko je upoznat s fenomenom „mozak prolaktina”, kada je u vezi s razvojem hormona prolaktina potrebnih za dojenje, žena postaje raspršena, njezine memorijske pogoršava. Svaka mlada mama suočeni s činjenicom da je bacio u smeće prljavog rublja i pelene staviti u perilicu. No, u ovom slučaju govorimo o stanju kocke, na kojoj je, štoviše, često nameće povećanu anksioznost ili depresiju i da radi u ovoj državi postati potpuno nerealno.
Zastrašujuća pomisao.U mojoj glavi cijeli dan pomicana strašne slike i strašne misli o tome što bi se moglo dogoditi s bebom: „I odjednom mu je glava zapela u ogradi krevetić, on će ispasti iz ruke, ugušio u snu ili se utopio u kadi? „Negdje u blizini postoji ideja u podsvijest”, a to će biti moj vino. " Ulijte ulje na vatru svim vrstama emisija i strašne vijesti, koja govori o majkama koji su ubili svoju djecu. Kao rezultat toga, glava počne lupati mislio: „Što ako sam to učinio?” I dan prolazi kao u horor filmu. Žene obično nitko ga prepoznala, pokušavaju se nositi s vlastitom noćna mora, jer se boje, da će oni biti lud za manyachek da prijetnja djeteta i posla prisiljeni tretman.
Praznina unutra. Depresija se može manifestirati osjećaj praznine, odmak od stvarnosti, ravnodušnost i potpuni ravnodušnost prema djetetu, želja da se sakriti pod deku ili trčanje na pustinju otok. Da bi sve to pomiješano s osjećajem krivnje, jer svi znamo da majka mora voljeti svoje dijete i uživati u majčinstvu.
Nesanica.Često možete čuti savjet upućene majkama s malom djecom: „Sleep kada beba i”. Ali to nije uvijek lako učiniti. Žena je potpuno iscrpljen i sruši od iscrpljenosti, ali ne mogu zaspati. Svi noć ona laži i sluša disanje svog djeteta: „I iznenada iz njih da će se nešto dogoditi.” To je također jedan od simptoma poslijeporođajne depresije.
Fizičko blagostanje. Sve rasbalansirovano tijelo i pokušaji za prikupljanje i sam došao na ništa. Ne morate hladno - ali ti bolan tijelo i glavobolju, nije otrovan, ali problemi s probavom. Srce bez ikakvog razloga stane tući, kao da će iskočiti iz prsa. Depresija se može manifestirati na fizičkoj razini i neobjašnjive nelagodnost.
prvo,što trebate znati - od onoga što svi osjećamo, ne postane lud ili loša majka. Postpartum mentalna stanja javljaju zbog različitih razloga - ometala rad, hormonska udara i drugih objektivnih faktora.
Drugo - ti si tako nisu sami. Iako ste mreže, niste vjerojatno pronaći sličnosti sa svojim pričama, ali to je samo zato jer nitko ne želi da se prepoznaju kao „propalom majkom.”
I na kraju, iako postporođajna depresija je često slučaj, to ne bi trebao biti norma i iz potrebe da se riješi. To je najbolje učiniti dobro djelo za psihologa koji može pomoći ispraviti situaciju. Vi svibanj biti dosta razgovori razumjeti problem i ispraviti situaciju. U nekim slučajevima, to može biti dodijeljen lijekova koji su kompatibilni s dojenjem.
To je vrlo važno u ovom slučaju je podrška bliskih prijatelja. I vrlo brzo, od vas će biti u mogućnosti da u potpunosti uživati u majčinstvu. Vodite brigu o sebi i svojim najdražima!
I mi bi vrlo rado svaki sretni tata definitivno rekla je moja žena ovdje tih 7 fraze kad se vrati iz bolnice s djetetom.
