Magnetska oluja u srpnju 2019: što očekivati ​​i kako se pripremiti

15. i 16. srpnja Ukrajinci su već doživjeli snažne magnetske oluje, ali ovaj mjesec očekuje se da će prebroditi još jedno iznenađenje, a jaka magnetska poremećaji postignut planet 29. srpnja.

Pratite kalendar magnetske oluje moraju nužno biti osjetljivih kategorija doktori ovdje su djeca, trudnice, starije osobe i one čiji zdravstveno stanje se mijenja vremenske uvjete.

Tijekom magnetskih oluja najviše su utjecali na kardiovaskularni sustav. Preporučljivo je pratiti vrijednosti krvnog tlaka. A ako s hipertenzijom dijagnoze, redovito mjerenje krvnog tlaka na dan magnetske oluje.

Uobičajeni simptomi uključuju:

  • zdravlje pad
  • vrtoglavica,
  • Letargija i pospanost.

U nekim slučajevima, zabilježen val snage, ali uz njega se osoba osjeća razdražljivost i probleme s koncentracijom.

U samo nekoliko dana prije 29. srpnja početi slijediti ova pravila:

1. Idi na pravilnu prehranu, pokušajte ograničiti unos teških, začinjene i masne hrane.

2. Odustati alkohol.

3. Pazite da tijekom dana pijete najmanje 1,5 litara vode, bez uzimanja u obzir tekućine koja ulazi u tijelo s hranom i pićem.

4. Dopustite sebi dobar osam sati sna prije oluje.

5. Izbjegavajte stres.

Magnetska oluja 29. srpnja može biti dovoljno snažan, neki stručnjaci predviđaju da će postati najjači u posljednjih nekoliko godina.

No, njegova štetan učinak na tijelo može se smanjiti, pa čak i ukinuti.

Također ćete biti zanimljiv za čitanje, Top 5 stvari koje se ne može prisiliti nikoga raditi u krevetu.