3 zapanjujući vitamina salata od voća: lijepa i korisna

click fraud protection

Ugoditi dijete, ne kupiti kilogram slatkiša, možete samo donijeti kući plodove. A ako je beba pojačajte nos korisnih dobara, bez dodatnih teškoća pripremu voćne salate.

Da, to je voćna salata - vrlo vitamina desert - djeca obično jedu bez dodatnih teškoća. Budući da je ukusno (u stvari koristi za punjenje slatki umak) i vrlo neobično. Na primjer, obična salata, služio na gusarskom škuna - ugodno iznenađenje, tijekom koje je otvorio usta da jede posluživanje ukusnih vitamina.

01_751x1133

On ako ne može činiti takva znamenja, onda možete podnijeti salatu i „narančastu šalicu.” To je, također, će biti vrlo učinkovit!

02_751x500_01

A jedan od zanimljivih mogućnosti koje dolaze u ruci, ne samo za svakodnevne rutine, ali i kao priprema za dječje rođendan - salatu u vafla čaše.

03_751x359

A ako je oblik hrane ste već odlučili, idu izravno na receptima. Ali ne zaboravite, vrijeme pripreme salate analizirati sastojke za prisutnost potencijalnoj opasnosti - to jest alergeni.

A ako vam je dijete, na primjer, ne može jesti agrume, tijekom pripreme jela jednostavno ih isključiti, ili zamijeniti user-friendly proizvoda.

instagram viewer

klasična salata

04_751x536

sastojciBanana - 1 komad, Orange - 1 komad, kruška - 1 komad, jabuka - 1 kom;.... Za umak - jogurt (po ukusu) i med (ili šećer).

Postupak priprave

  • Banane i naranče su čisti, ukloniti sve foliju s kriške naranče. Izrežite oguljeni povrće kocke.
  • Kruške i jabuke izvadite sjemenke, nasjeckati ih kao male kriške.
  • Stavite pripremljenu voće u zdjelu, odjeveni s jogurtom i sladila (ako je potrebno) sa šećerom ili medom.

Salata "Sweet mix"

05_751x563

sastojci: jagode (dostupan svježe smrznuta) - 5 komada, banana - 1 jedinica, ananas (konzervirana) - 2-3 prstenovi..; Za umak - jogurt ili sok od naranče.

Postupak priprave

  • Narezane jagode (može se zamijeniti kivi).
  • širiti smo lijepo u zdjelu salate.
  • U sredini jelo i dodatak banana kriške konzervi ananasa. Salata odjeveni s jogurtom ili sokom od naranče.
  • Možete posuti sjeckani orasi (orasi, kikiriki).

Salata „mila majka”

06_751x501_01

I voće i povrće za salatu poput onih majki koje su u mišljenju da je potrebno hraniti bebu one proizvode koji rastu u njihovom zavičaju.

sastojci:. Jabuka - 1 jedinica, mrkva - 1 jedinica, narančasta - 0,5 komada, grožđice - 1 žlica,..,. Za umak - jogurt ili kiselo vrhnje.

Postupak priprave

  • Jabuke i mrkve rubbed na grubo ribež. Narančasta očistiti i izrezati na kocke.
  • Grožđice oprati, preliti kipućom vodom i ostavite 10 minuta. Voda je ispuštena i malo suha.
  • U zdjelu širiti ribana jabuka, mrkva, naranče kriške, dodajte grožđice i sve odjevene s jogurtom ili niske masnoće kiselog vrhnja.

Od tih plodova Deserti rascjep ne može ni dijete ni majke i oca. Nemojte se bojati eksperimentirati sa sastojcima - kuhanje mama tako dobro, da je glavna stvar u tome - želite kuhati s ljubavlju za obitelji njegovih ljudi.
Također možete naučiti kako kuhati lako
Kolač od tijesta i skute ili da se molimo neke mrvice jelo i pet minuta pripremljen na šalicu.

Instagram story viewer