Neke namirnice kuhana jednom, kad ponovno zagrijavanje ne samo izgubiti hranjive tvari, ali i postati štetna.
Repe. Gubi sve svoje vitamine tijekom termičke obrade. Ako želite korijena Donio uslugu, a ne samo dijeta obogaćena vlaknima, bolje je da ga koristiti na hladnoći.
Gljive. Povijest, slično onome što se događa s mesom, nakon svega, i gljivice se sastoji od proteina. Prije kuhani gljive, liječnici savjetuju da koriste hladno. Posebno, okus ostaje isti.kokošjih jaja. Preradu jela s kokošjim jajima će oduzeti od njihovog sastava korisnih elemenata u tragovima i pridonose nastanku karcinogeni. Kao rezultat toga, umjesto da koristi li se štetne proizvode.
meso. Ako ponovno zagrijavanje meso jelo, to je lako probavljiv protein početi na propast. Kao što se odnosi na proizvode od mesa, probavljiv dugog tijela, bez takvih proteina, transformira i čini opasan proizvod.
Ako meso je toplo i opet, možete napraviti nadutosti.
Podgrijavanje hrane / istockphoto.com
Podgrijavanje hrane / istockphoto.com
Krumpir. Krumpir je bogat škrobom, a ova supstanca ima pozitivne učinke na naše tijelo, eliminira kolesterol.
Ali kada dogrijava škrob otapa i bez krumpira jelo postaje, barem, beskorisno. Uzeti na znanje!
Također ćete biti zanimljiv za čitanje, što se događa s tijelom kada jesti instant rezanci?
