Maslac: TOP-9 jedinstvena svojstva
istockphoto.com
U stvari, maslac je vrlo koristan proizvod, iako zagovornici pravilna prehrana pokušati da ne konzumiraju ovaj mliječni proizvod, vjerujući u mit da to uzrokuje aterosklerozu. Dakle, što je korisno za maslac?
Maslac sadrži nužne za svaku osobu u vitamin A, koji u ovom proizvodu je vrlo brzo apsorbira. Vitamin A je neophodan za normalno funkcioniranje nadbubrežne žlijezde i štitnjače, kao i za održavanje kože i kose ljepote.
Maslac: TOP-9 jedinstvena svojstva / istockphoto.com
Jedinstvena svojstva maslaca
- Maslac ubrzava proces apsorpcije i drugih masti topljivih vitamina, kao što je E, D i K. To znači da su kromosom hrana kuhani u ulju dobivaju ne samo ukusan i nježna, ali i korisno.
- Činjenica da od ovog proizvoda može bolje - mit. Naravno, ako ne koristite ga konj dijelove. Činjenica da je ulje vrlo je hranjivo proizvod koji smanjuje glad, kao rezultat - što ne prejesti. Ali te kalorije nisu u masti depo i razmjene energije, tako da mali dio ulja dnevno ne nauditi nikome.
- Maslac se sastoji od velikog broja antioksidansa koji nas štite od ozbiljnih bolesti poput raka i ateroskleroze.
- Nafta - izvrstan izvor joda, koji se brzo apsorbira. Ta činjenica dokazuje masovne slučajeve nedostatka joda, nakon što su ljudi počeli više vole jeftiniji margarin na početku XX stoljeća.
- Za bolesti izliječiti trbuhu u djece i odraslih dobili osloboditi od opstipacije, redovito dovoljno za jesti maslac.
- Ulje sadrži puno vitamina K2, koja ne dopušta da se razvije razne bolesti u našem tijelu, kao što karijesa i osteoporoze.
- Maslac dezinficira crijeva zid i ne pritisnite sebi otrovnih tvari u tijelu.
- Tijekom hladnog i upaljeno grlo s medom ulja može biti najbolji lijek, koji će omekšati dišnih puteva i da vam ne daje nikakve ligamenata.
- Znanstvenici su pokazali da oni koji redovito jede maslac manje vjerojatno da će patiti srčanog i drugi Od srčanih problema biturat (jedan od sastojaka ulja) na molekularnoj razini - smanjuje razinu kolesterol.
Također ćete biti zainteresirani za čitanje ovo: kako odabrati kvalitetan biljno ulje