Postoje proizvodi koji vrijedi redovito je ne samo djeca, ali i roditelji. Na primjer, brokula. Ovo je jedinstvena povrća, jer osim činjenice da je savršeno utječe na probavni sustav, ona također poboljšava stanje kože. Dakle, ako se odlučite kuhati brokulu za svoju djevojčicu ili dječaka, budite sigurni da jede s njima u društvu - zdravlje će biti sve!
sastojci: brokule - 100 g krumpira - 1-2 komada, mrkva - 1 PC, zobeno brašno -. 50-100. g (bolje da se fino samljeti ili usitniti „Hercules” u aparat za mljevenje, jaja - 1 jedinica, mlijeka. - 50 ml, maslac - 1 žlica
Priprema: Brokula je i pomiješa s nariban na grubo se dobiva veća mrkva i krumpir. Dodaj u povrću natopljene u prokuhanu vodu zobenih pahuljica. Mi soli malo, promiješati i staviti u posudu za pečenje. Mi smo stavili u zagrijanu pećnicu na 200 stupnjeva 20 minuta. U ovom trenutku, tuku jaja sa mlijekom, dodajte maslac. Zatim se dobije oblik pećnice, umiješa se u biljnom pečene smjese jaja mlijeka. I opet staviti u pećnicu. Nakon 10 minuta dobije puding.
Preporučujemo: Puding može posuti sa ribanim sirom ili na stol sa sirom, pomiješajte s jogurtom. Svjetlo večera, što bi moglo svidjeti i tata - spremni!
