Feed beba nije lako: potrebno je stalno imati na umu da su proizvodi trebali biti siguran za dijete da bude koristan i naravno ukusna. Ali, to je kada je u pitanju odrasle djece, koja je o djeci nakon godinu dana. Prilikom hranjenja dojenčadi i uvođenje prvog odvikavanje hrane ukusa ide po puta.
Tako povrće za prvi obrok, kao što smo otkrili, treba biti koristan i siguran. I većina nutricionisti preporučuju u ovom trenutku obratiti pažnju, posebno za povrće.
Što povrće treba biti izabrani za odvikavanje? Naravno, oni koji ne izazivaju alergije i uzrokovati nelagodu u želucu. To uključuje tikvica, cvjetača, brokula.
Nakon uvođenja trio može davati povrće i druge namirnice, uključujući krumpir i poznato.
Kako odabrati povrće za prvi obrok? Postoji nekoliko pravila koja treba poštovati da možete osigurati razumno mirnu tranziciju u hrani s majčinog mlijeka na krutu hranu.
Vijeće prvo - na tržištu
Ako kupujete povrće na tržištu, a zatim tražiti prodavača koji prodaju povrće iz svojih vrtova. Većina ljudi koji uzgajaju povrće za svoje potrebe, ponuditi doista ekološki prihvatljivih proizvoda bez svih vrsta kemikalija. Pa, ako znate da je obitelj od baka raste malo unuče, a zatim povrće, naravno, to će biti najbolji.
Prilikom kupnje, odaberite mlade povrće, bez oštećenja i truljenja. Ponekad je bolje preplatiti nekoliko grivna, ali dobili robu najviše kvalitete - u stvari na dijete ne spasi.
Savjet dva - u trgovini
Ako kupujete povrće u supermarketu, onda je bolje ne uzeti onima koji su daleko na policama. Činjenica da ne znamo kako su narasli - gdje i na temelju čega. Tako su kemijski aditivi, također ne znam. Dakle, za urbane stanovnici imaju jedan savjet, koji se koristi od strane većine majki - kupiti smrznuto povrće, ali dobro poznate trgovačke marke. Najčešće, velike tvrtke i dalje su odgovorni za svoje proizvode.
Prva kruta hrana - je stresan, ne samo za dijete, ali i za majku. Stoga podsjećamo još jednom: ako se odlučite isprobati dodatnu hranu pripremljena za dojenčad, ne onesvijestiti s mišlju: „Kako si?” U djece u toj dobi nemaju pojma - ukusno ili ne. Za njih je glavna stvar - to je korisno i sigurno.
brokula pire
Već smo vidjeli da je u prvih čvrste hrane - vrlo važna faza u životu djeteta. Stoga, majke treba temeljito pripremiti za to. Prvo, odabiru pravo povrće za odvikavanje, a zatim podigao ni manje nego pravim receptom.
Većina mame i liječnici preporučuju prve čvrste hrane uvesti brokula. Ovaj zeleni kupus, dragi mnoge žene za blagom, a ne agresivni dovoljno okusa, neće uzrokovati djeteta alergiju. I stvarno dobar za dječju hranu.
Priprema: brokula temeljito isprati tekućom vodom i staviti u zdjelu dvokrevetnoj kotao. Pari 20 minuta. Dobivamo i temeljito zgnječiti žlicom i vilicom. Kada će dijete imati malo više, brokula može mljeti u mješalici.
Preporučujemo: Tijekom prvog hranjenja je bolje hraniti bebu malo kao mali vrabac. I to je bolje, ako je kupus je malo toplo. Ne brinite ako beba ne želi prvi put jesti četvrtinu žlicom kupus. Nemojte silom. Ponekad, u prvim vremenima beba jednostavno osjećaju barem nešto od nepoznatog hrane u ustima. Tako je njegov poznanik sa svijetom odraslih hrane.
