Naša ljepota ovisi o načinu života. Uostalom, umor, ili dobro raspoloženje u prvom redu ogleda u lice. Naviknuti na zdrav način života je vrlo jednostavan - mislim da je to kao zabavu, a ne kao obavezu. Međutim, postoje zlatna pravila ljepote koji će vam pomoći u borbi protiv povezanih sa starošću bora.
prestati pušiti
Što prije reći zbogom tom loše navike, više je potrebno za očuvanje ljepote svoje kože. Činjenica da je duhanski dim ima negativan učinak na kožu, smanjuje sadržaj kisika u njemu i na taj način usporavaju proces obnove stanica. Osim toga, ženski pušači su neatraktivan siva ton kože i mreže sitnih bora oko usana, koje su formirane još „dašak” cigareta.
Nježno uklonite make-up
U večernjim satima, u njegu lica pravilno i nježno uklanjanje make-up - masaža linije, tako da se ne protežu na kožu. Također, nježno nanesite na lice maske i kozmetičkih proizvoda - zakucavanje lagano vrhovima prstiju, lagani dodir od dna prema gore, kako ne bi odgoditi dolje kože.
Zaštitite kožu od sunca
Izlaska iz kuće na ulici svaki dan, ne izlažite kožu, zbog čega joj kremu s UV - zaštitu od sunca. Sunčeva svjetlost, čak i ako je ulica namrštena, i dalje prodire kroz debljinu atmosfere je glavni faktor koji uzrokuje prerano starenje kože. Nosite sunčane naočale kada je vani sunce sja jarko, to će zaštititi vaše lice od formiranja oka ugla „vrana nogama”.
Pick up ispravan dijeta
Ako ste se odlučili posegnuti za prehranu, onda imajte na umu pravila mršavljenja i odabrati takvu prehranu na kojoj možete ne gubiti više od 1 kg tjedno, brži gubitak težine će smanjiti tonus kože i ona se sruši, mršav um.
Temeljito čisti kožu
To koži da diše, izgledala svježe i mlado, potrebu da ne samo da ga temeljito očistiti svaki dan i brisanje šminka, ali upotreba najmanje jednom tjedno mekane piling piling mrtvih stanica te osobe. Tada vaša koža će biti mekana i glatka kao piling agenti potiče obnovu stanica. Osim što uzrokuje pilinga na lice, ti si poticanje cirkulacije krvi u njemu, što povećava protok krvi u gornji sloj kože i daje joj zdrav mladenački izgled.
