Nije tajna da su mnogi od proizvoda su slabo apsorbira tijelo djeteta.
Stoga, nutricionisti su sastavili popis proizvoda koji nisu poželjno je dati šaleći do tri godine.
orašasto voće
Prvo, orasi - vrlo hranjiv, oni su jako zasićene masnoće. A djetetov organizam ne samo nositi s njima. Drugo, loša djeca žvakati svoju hranu. Prema tome, postoji rizik da se dijete može ugušiti komad oraha, ili oštetiti sluznicu. Treće, orasi - vrlo alergijske. Pogotovo kikiriki. Odgovor na to može biti vrlo bolno, do gušenja, povraćanje i gubitak svijesti.
čokolada
Još jedan jaki alergen, što se ne preporuča davati djeci do 3 godine. Osim toga, ako je čokolada ili bombon dodaje umjetna aroma, rizik od alergija je još veći. Teobromin sadržane u čokoladi pobuđuje živčani sustav i uzrokuje anksioznost, konfuzija, i nesanica. Osim toga, čokolada je vrlo čest pronaći palmino ulje. I djeca previše masnoće, bez potrebe: za dječji trbuh - pravi test. Čokolada može biti zamijenjena s prirodnim kakao. Što je niža nečistoća iznosi kakao u prahu, više je to korisno za zdravlje djece.
gljive
Gljive teški na želucu, ovaj proizvod je vrlo teško probaviti po tijelu. Tako da se lako može uzrokovati beba probavne smetnje. To se odnosi i na šumskim gljivama i stakleničkih gljiva i bukovača. Bolje je da nahrani bebu kuhano meso.
ostakljena sir
Da, sir u čokoladi je izuzetno štetna za tijelo djeteta. To je zato što oni sadrže velike količine šećera i masti, sve vrste okusa, emulgatore, stabilizatore i druge prljavštine. No, sira ima vrlo malo. Stoga je bolje zamijeniti uobičajene ostakljena sir vrhnjem, koja se može zaslađene medom, sušeno voće ili bobice.
sladoled
Emulgatori, stabilizatori, arome, biljne masti, koje su dio bezopasan na prvi pogled, sladoled, su potencijalno opasne za malo dijete. Također ne zaboravite da je ovo hladno slast - čest uzrok prehlade. Ako i dalje želite razmaziti bebu u šetnju, možete pripremiti sladoled kod kuće - na primjer, smrznutog jogurta, dodajući male komadiće voća ili bobica. Pa, ako dijete ima laktoza netolerancije, bolje je zaboraviti sladoled.
