Kada dijete treba staviti u krevet? To je pitanje svaka obitelj odluči na svoju vlastitu. S dojenčadi, a sve više ili manje jasno, ali s doshkolyatami i školi je više komplicirano. Svi pedijatri jednoglasno savjetuje poslati svoju djecu u krevet prije devet navečer: u djetinjstvu kao što je Vrijeme u 21:00 završila program „Nadobranich, dіti” To je princip djelovanja: u potrazi crtića i spavanja.
Danas sve se promijenilo, a ovaj uzorak je pomaknut, ali san je također važno za sve šaleći se i roditelji Želim biti jasne smjernice kao djeca moraju spavati i kada se optimalno postavio vrpoljiti sna. Prije nego vas - stol o normi spavanja preporuci Američkog pedijatra za djecu od 5 do 12 godina.
Ironija sna
Ova tablica ne svi roditelji bili uzeti za ozbiljno. Netko je otvorio ironično, kažu, pokažite mi obitelj u kojoj djeca idu u krevet na rasporedu. Netko misli stol idealiziran, drugi - podrugljivo pitaju: hoće li se uključiti u broj dva sata u vrijeme polaganja u krevetu Čadu?
Da vidimo, što je točka u tablici. To ima samo dva kriterija:
• Tijekom normalnog jutarnje buđenje djeteta;
• vrijeme kada dijete treba staviti na spavanje, pa je spavao.
Je li to isti raspored u tablici s režimom koji je postavljen za dijete u vašoj obitelji?
