U posljednjih nekoliko godina, sve više čuje u sezoni prehlade i mraz se žalili na teške glavobolje. Oblozi viski, pritisne mu je glava, a glava mu se činilo da Split... Možda si bio hladan migrene... Zašto se čini i kako se nositi s njom?
Do prije nekoliko desetljeća, dijagnoza „migrene Frosty” Nitko nije čuo. I danas, teške glavobolje u hladan razdoblju pretrpjela od strane mnogih. Kako bi izbjegli ovaj problem? Što uzrokuje migrene hladan.
Činjenica je da je u teškim mraz, za vrijeme promjene vremenskih i nagle promjene atmosferskog tlaka doći do promjene moždanog spazma krvnih žila. Zbog toga, postoji jaka glavobolja.
Uzroci migrene
- beriberi
- Opća slabost, loša imunitet
- Intenzivno ritam rada, stres, stalan nedostatak sna
- Promjene u atmosferskom tlaku, meteozavisimost
- Hipotermija glave, odbacivanje kape na hladnoći
Kada migrene zamrzavanje osim jake izvrsno glavobolju javlja podnosite glasnim zvukovima i svijetle svjetla, s moguće je promatrati pojavu „zvijezda” pred očima, može prigušiti vid, iskustvo mutne slike objekata. Počinje osjećati bolesno, tu je razdražljivost i kratke temperament.
Osim „lošeg vremena” i hirovima atmosferskog tlaka, u mnogim aspektima, mi smo krivi za taj hladan migrene može nam se lako napasti i nanijeti takve intenzivne glavobolje. Kako izbjeći podmukla bolest?
šešir
Prije svega, nemojte odustati zbog ljepote i mode od kape u hladan i vjetrovitom vremenu - zdravlje je mnogo važnije. I toplo šešir - najbolja zaštita od vremenskih utjecaja, u usporedbi s kapuljačom ili moderan šešir.
Lean protein i češnjak
Proteinske namirnice, posebno meso, ubrzati metabolizam i puni tijelo s potrebnom energijom koja podržava toplo i ne dopušta nam da zamrzne na hladnoći. Češnjak sadrži tvari koje štite ga infekcije, zgrušavanja krvi, poboljšava cirkulaciju krvi u stanice mozga.
Prestati pušiti. Nikotin uzrokuje spazam cerebralnih krvnih žila, i dalje pogoršava stanje promjenom tlaka zraka.
Držite pritisak
U meteodependent ljudi promjenom vremenske promjene krvnog tlaka (BP). Važno je znati svoj krvni tlak. Ako je to što se povećao (hipertenzija) ili smanjiti (hipotonija), morate biti u posjedu lijekova koji reguliraju krvni tlak, i pomoći vratiti glavu na mjestu.
Zdravlje i wellness!
Također, budite sigurni da biste saznali simptom opasne bolesti mogu se mijenjati rukopis
