Starenje je prirodan i nepovratan proces za sve ljude. Hoćeš brzina organizam na sve različite. Dok su neki svibanj mladenački izgled u 80 godina, a druga 40 već se osjećaju puni smeća. Kako mogu odrediti prerano starenje kože, a to je moguće jer je to promijeniti?
Znanstvenici su identificirali niz simptoma, koji se mogu odrediti preranog starenja. A zahvaljujući lakoj preporuka je uopće moguće da se uspori.
stručnjaci straniceKolobok.uaubrano majstor popis značajki pokazuje da je biološka starost organizma nije počeo poklapati s vanjskim podacima.
Povećana suhoću i ljuštenje kože. temeljita za njegu kožepotreban, jer 25 godina. To je doba kada je koža može početi gubiti. Međutim, prisutnost štetnih činitelja znakova starenja može početi puno ranije. Budući da su počeli da jasnije pokazati s vremenom. Ubrzanu stopu takvih događaja u usporedbi s ljudima iz iste dobne skupine, može biti signal na činjenicu da je počeo prerano starenje kože.
Ako je koža kronično suha čudan stanje, što uzrokuje dodatne bore, i prekriven pigmentne mrlje, vjerojatno je da je organizam prisutan u patologiji endokrini sustav.
Osim hormonskih poremećaja u stanje kože ima izravan utjecaj nezdravih stilova života. Loše navike, nedostatak sna, neuravnotežena prehrana - što mogu na vrijeme sve se ubrzati starenje kože.
Da bi taj proces usporiti koliko je god moguće potrebno je uravnotežiti svoju prehranu, jesti dovoljno količina tekućine krevet je ne manje od sedam sati dnevno, za korištenje krema s povećanom zaštitom od UV zračenja da biste dobili osloboditi od štetnih navike.
Nadvisuje kapke. Kapci - to je dio koji prvi počinje „pitanje” znakova starenja, kao što su viseći kapke i vrećice ispod očiju dati pristojan dobi. S obzirom da je koža oko trepavica je vrlo tanka, što je najviše izložena unutarnjih i vanjskih negativnih utjecaja. Nedostatak sna, umor, povećan utjecaj ultraljubičastog zračenja prvenstveno ostaviti svoj nemilosrdan pečat na očni kapak koži.
U starosti, opuštene kapke i vrećice ispod očiju je neizbježan, ali ako ti simptomi se početi prikazivati daleko od 40 godina, to ukazuje na neispravnost nekih unutarnjih organa.
Da bi se spriječilo manifestaciju takve izmjene, trebate zdrav dubokog sna, prehrane, uklanjanje koliko god je to moguće unos soli, adekvatan unos čiste vode dnevno, kao i kozmetičke usluge kreme testirane oko oko.
Neuspjeh menstrualnog ciklusa. Nepravilan menstrualni ciklus kod žena može ukazivati na pojavu rane menopauze. Norma početak promatranom razdoblju, nakon dobi od 45 godina. Ako se simptomi podataka početi prije dobi od 40 godina, onda je cijelo tijelo je izloženo preranog starenja.
Da biste isključili napad rane menopauze, potreba da se redovito nadzire liječnik-ginekolog, koji brzo mogu identificirati upalne procese unutarnjih organa i dodijeliti odgovarajući tretman. Do početka menopauze izazvati niz kirurških zahvata u ženskim tijelima, tako pravovremeni pristup liječniku u većini slučajeva pomaže da se izbjegne ovo.
Fizička slabost tijela. Nakon dobi od 40 godina, u iznosu od mišića je u opadanju. Naravno, oni mogu zadržati određene fizičke aktivnosti. Ali ako penjanje stepenicama, uobičajene dnevne šetnje, ili bilo koje druge aktivnosti počeo uzrokovati neke poteškoće, to je siguran znak da je između vaših podataka o putovnicama i biološke stanje tijela je postala veliki Razlika.
Najbolji način da se izbjegne ovo je sport. Bolje je izabrati na sebe, ili da se uvjeri da se uključe u određene fizičke aktivnosti će postati teže sa svakim godine. Osim posjete neke klase, tjelesna aktivnost mora biti prisutan posvuda: eliminirati podizanja dizalo, ako je moguće, šetnja pješice umjesto uobičajenog transporta.
Nagli gubitak kose. Povremeno sredovječni muškarac može pohvaliti debelim glavu kose. No, ako je putovnica starosti je još uvijek daleko, a na glavi mu praznine ili prorijeđena, i na drugim mjestima kosa prestaje rasti, vaše tijelo će početi dobi brže nego što je normalno. Naravno, gubitak do 150 vlasi dnevno, nije patologija, ali ako je kosa pada previše u izobilju, to je tijelo signala zbog povrede unutarnjih organa, najčešće je riječ o endokrinog sustav. Često to popraćeno simptomima hipotireoze.
Uz upućivanje na stručnjaka, morate odabrati pravi lijek za njegu kose, obogatiti svoju prehranu Hrana koja sadrži omega-3, kao i da štite kosu od pada na njih izravnom suncu zrake.
Sporo zacjeljivanje rana. Ljudska koža je najveći organ u tijelu iu normalnom ljudsko zdravlje kože stanje ima veliki kapacitet za samoizlječenje. Ako je tijelo postalo mnogo teže nositi sa svojim regenerativnim funkciju, ona kaže rani upalni proces događa na staničnoj razini, koja se javlja uslijed starenja stanica.
Da bi se spriječilo takvo ubrzano starenje trebali bi kontaktirati svog liječnika, nakon što je prošao potrebnu niz analiza kako bi pomogli identificirati skrivene bolesti.
I biti sigurni da biste saznali 12 neočekivanih navike, od kojih bora
