7 savjeta za ljetni odmor za povratak u školu nije stres

click fraud protection

Ljetovanje - to je super! Možete plivati ​​sunčanje, šetnje, odlaska u krevet poslije, jer ujutro ne treba žuriti u razred. Ipak, nakon nekog vremena će se morati vratiti u školske staze i djece i njihovih roditelja. Što trebate učiniti u ljeto kako bi se prilagodili škole održan bez stresa?

Nakon dugog ljetnog odmora može biti vrlo teško dobiti u školi života modu. A to se odnosi i na djecu i njihove roditelje. Prilagoditi školi bilo lakše, sada stoji usvojiti jednostavne savjete psihologa.

ramdisk_crop_181282088_y33z

Moja dnevna rutina. Sada nema potrebe da skoči u 7 sati, ali to ne znači da se možete zabavljati do kasno i gledati crtane filmove, a onda san sve do večere. Pokušajte zadržati dnevnu rutinu djeteta pomaknuo više od jednog do dva sata. Zatim adaptacija je lakše proći školu.

Ljeto „vraćanje” u znanju. Ljeto - vrijeme igre i zabave. Pa ipak, pokušati odvojiti malo vremena za učenje. Neka to će se više od sat vremena dnevno, ali redovito. Ako dijete tijekom ljeta će čitati knjige, učiti strani jezik, ponovite tablica množenja ili rješavanje jednostavnih primjera njegove „povrat na staro” znanje neće biti toliko značajan.

instagram viewer

ramdisk_crop_181282098_2fcbm

Jačanje tijela za zaštitu od stresa. Pokušajte zadržati dijete u ljeto dobar odmor, puno je vani, piti puno svježeg sezonskog voća i bobica, kao i cink-hrana bogata. To će ojačati imunološki sustav i njegove štite od stresaKoji su neizbježne u izlet u školi.

Počnite s posebnim skupinama. Ako se planira da će dijete ići u klubove i sekcije tijekom školske godine, započeti svoj posjet u kolovozu. To će pomoći vašem djetetu za ulazak u način rada. Osim toga, ako u rujnu, zajedno sa školskim i izvanškolskim počinje opterećenja, to će biti vrlo teško za dijete i za roditelje. Pokušajte postupno ući u trag.

ramdisk_crop_181282092_7l503vq_01

Kupnja važnih i korisnih stvari u školi. Uključite se u sklad pomoć radnog predškolsko kupovinu. Dopustite djetetu da odaberete najljepši školski pribor i školske uniforme. Također, ako imate priliku kupiti dijete, to je lijepo, što je dugo sanjao, nešto što je mogao da se u školu - školska torba sa svoje omiljene filmove heroja, modne cipele, novi tablet, itd ...

Također budite sigurni da pitati o što učiniti ako dijete ne želi ići u školu

Instagram story viewer