10 znakova oksidativnog stresa, koji uništava naše stanice

click fraud protection

Gotovo svi preventivne medicine se bavi održavanjem zdrave oblik stanice, kao da su zdravo, zdravo i cijelo tijelo, što znači da nema potrebe za liječenje bilo odvojeno vlasti.

Već dugi niz godina, znanstvenici su proučavali prirodu fizioloških procesa koji se neprestano odvijaju u stanicama ljudskog tijela. Jedan takav postupak je oksidacija slobodnih radikala. S bilo koje bolesti, ovaj postupak pojačava, okreće u oksidativnog stresa. Time se pokreće oštećenje mehanizma mnoge sustave u tijelu, što će biti objašnjeno u ovom materijalu.

Uzroci čestih glavobolja / istockphoto.com


Ako je oštećenje iste stanice, posebno kao posljedica oksidativnog stresa, mehanizam se aktivira i nesposobnosti organizma. Oksidaciju (oksidativni) stres nastaje zbog nakupljanja slobodnih radikala u organizmu. To je njihov višak u tijelu kao negativan utjecaj na ljudsko zdravlje, da je na tim informacijama trebali znati sve.

Simptome koji rezultiraju iz oksidativnih procesa u tijelu:

  • Glavobolje koje ne prođu na vlastitu
  • instagram viewer
  • Povrede gastrointestinalnog trakta normalnog funkcioniranja
  • Osip na koži
  • Kronični slabost i umor
  • Ponavljanje bol u mišićima
  • bezrazložna umor
  • Loša koncentracija
  • Rani manifestacija sijede kose i bora
  • Česte virusne i bakterijske bolesti
  • Pogoršanje vizualnih i auditivnih funkcija

Mnogi znanstvenici uspostavljena komunikacijska oksidacijskog procesa u tijelu s bolestima kao što su psorijaza, astme, dijabetesa, hipertenzije, reumatoidnog artritisa, ishemije, srčane bolesti i čak Alzheimerove bolesti.

Vrlo često, zahvaljujući iskustvima ljudskog stresa, stalnog psihičkog stresa, smještaj u nepovoljnim uvjetima okoline dovodi do metaboličkih poremećaja u njegovo tijelo, pri čemu dolazi do nakupljanja tih tvari kao zloćudnih slobodnih radikala u ljudskom tijelu izazivanja različitih bolesti, uključujući psiho-emocionalni. Zbog nakupljanja toksičnih stanica reaktivnih tvari odvija u lipida tijela i oksidacije DNA.

Kako stres narušava tijelo / istockphoto.com

Svjesni činjenice da je proces starenja je usko povezana sa stresom. Ako uzmemo u obzir oksidativnog stresa u smislu kemije, a zatim u vezi sa stanicama znatno je smanjena sposobnost da se oporavi. Ako povrede su ekstremni, to može dovesti do smrti stanica.

Kada se ljudsko tijelo stabilne slobodni radikali nastaju u tijelu svaki dan, neutralizirani stanice, zahvaljujući zaštitnim funkcijama.

Ako tijelo je velika akumulacija radikala, što uzrokuje upalu tkiva. S obzirom na činjenicu da je cirkulacija sustav ne uspije, jer ne djeluju ispravno, postoji kršenje aktivnosti kao živčani i imunološki sustav.

Zanimljivo je da slobodni radikali su sposobni uništiti ne samo ljudske stanice, već i sami lanac.

Učinci / istockphoto.com nezdrava prehrana

Gotovo svaki stanovnik metropole ili grada s nepovoljnim uvjetima okoline, mogu primijetiti simptome stanica oksidativni stres, kao i okoliš oko nas je zaista gotovo najvažniji čimbenik u njegovoj razvoj. Međutim, znanstvenici još uvijek nisu u potpunosti istraženi svi njegovi uzroci oksidativnog stresa u stanicama, ali neki od njih još uvijek pouzdano potvrdili:

  • prirodno starenje
  • Iskustvo konstantan stres i napetost
  • Neke bakterijske infekcije, kao rezultat od kojih je odgovor imunološkog sustava tijelo aktivira uklanjanju stanica „neprijateljima” koji koriste snažan oksidans - peroksid vodik.
  • Sustavno zračenje s ultraljubičastim zrakama, kao što se na suncu iu solariju
  • Zlouporabe pretjerano masna, pržena ili konzervirane hrane, kao i brzi fudami
  • Prisutnost štetnih navika poput pušenja i alkoholizma
  • Nepismeni i česta prijem lijekova, osobito antibiotika
  • Nepravilne prehrane, pasivan način života kao značajno povećava rizik od velikog broja slobodnih radikala u tijelu.

Medicina ne može boriti protiv dnevnih napada slobodnih radikala na ljudskom tijelu pomoću bilo koje droge. Međutim, smanjenje svoje razorno djelovanje sposobne antioksidansi, donacijom njegove elektrone oštećene stanice.

Dolazeći iz svih gore navedenih, treba imati na umu da je zdrav i aktivan stil života, jelo pravo i piće ako proces potrebne vitamine i minerale Sprječava stanice oksidacije, dostizanje maksimalne antioksidans aktivnost.

Također ćete biti zainteresirani da znaju o tome. bilo fizička aktivnost, tvrde znanstvenici, poboljšati pozornost i pamćenje

Instagram story viewer