U jeku ljeta je lijepo biti negdje na plaži, a ne u zagušljivoj gradu. To je posebno teško za djecu. Stoga, mi, odrasli, treba poduzeti korake za vrućeg vremena prošlo bez posljedica za tijelo djeteta. To je dovoljno da se drže jednostavnih preporuka pedijatra.
U djece, tjelesne težine i manji tjelesni termoregulacijski sustav nije savršen. To je razlog zašto u toplinu doživljavaju neugodu, često gube apetit, postati ćudljivo i letargičan.
urednički Kolobok.uaprikupljeni djelotvoran medicinski savjet, koji će vam pomoći da uživate ljeta šetnje s djetetom i izbjeći nevolje.
Provedite ljeto na vikend.Očito, ljetne vrućine lakše nositi u prirodi, tako da ako imate priliku najtoplijeg doba godine s djetetom u predgrađu, Budite sigurni da ga koristiti. Ako to nije moguće, pokušati provesti više vremena u gradskim parkovima i zelenim površinama.
Slijedite način hodanja.Način dana morati biti izmijenjen tako da ne bude na ulici, kada je sunce u zenitu. Najbolje vrijeme za šetnju do 11 sati ujutro, a nakon 16-17 sati. A čak u ovom trenutku, pokušajte ne biti izložen izravnoj sunčevoj svjetlosti, sakriti u sjeni.
Odjeća.O tome koliko dobro beba je obučen u ljetnih vrućina od njegovo zdravlje ovisi. Odaberite odjeću izrađene od finih prirodnih materijala, svijetlih boja i ne zaboravite da se na glavu mrvica moraju biti lagani prozračni šešir ili panama.
Hrana. U jeku apetit djeteta? Nemojte ga prisiljavati da jede. Ponovno razmotriti beba prehrane u korist svjetlosti juhe od povrća i salate, voća, povrća i mliječnih proizvoda myaska.
Pitke režim. U toplom vremenu, znojenje više od djeteta, a time gubi više vlage. Da bi se izbjegla dehidracija ponuda mrvice piti malo i često. To je najbolje ponijeti u šetnju boca pitke vodeI voćni napici, voćni napici i čajevi napustiti kuću.
Pokazatelj normalne ravnoteže vode su sjajni mokri sluznica usta, a dovoljna količina svjetlosti u boji urina. Ako primijetite djetetove znakove dehidracije ili toplinske iscrpljenosti - umor, mučnina, povraćanje, vrtoglavica, - odmah potražite liječničku pomoć. Do dolaska liječnika staviti mrvice u vodoravnom položaju, piti malo vode, obrišite vodu.
Krema za sunčanje.Odlazak u šetnju nemojte zaboraviti premazati izložene kože beba beba za zaštitu od sunca. Opekline od sunca - može biti vrlo opasno!
Rubdown.Bijeg od ljetnih vrućina će pomoći vodu. Svaka dva sata obrisati mrvice s vodom na sobnoj temperaturi ili sprej ruke i noge. Nakon šetnje prije odlaska u krevet ili preporučljivo u potpunosti kupati bebu.
Također, budite sigurni da biste saznali 6 korisnih savjeta o tome kako za prijevoz proizvoda u toplinu
