Srijeda, 29.2019 21:40
Koliko se hrane probavi?
istockphoto.com
Malo tko razmišlja o času prekomjernog kiseljenja. I darma! Da niste dobili zayva vag, zdravlje vam se nije "šutilhalo" i dugo ste živjeli - potrebno je pravilno jesti, pokupiti sat prejedanja.
Zašto da živimo sami i osjećamo lakoću i nalet snage, i zašto da spavamo, osjećamo se potlačenim, a crijeva gunđaju, motor starog stroja nijemi? Samo naše tijelo nema dovoljno snage za prekomjerno nagrizanje na "lagani" način, a "vape" prolazi dug put u blizini crijeva, izazivajući proces truljenja i lutanja.
Koliko se hrane probavi? / istockphoto.com
Trebate znati sat jetkanja?
Da kontroliraš svoju vagu. Potpuno je neprihvatljivo miješanje proizvoda s drugačijim satom prekiseljenja. Ako "jedete" svinjetinu s jabukom, nemojte se čuditi što ćete dodati kilograme. Zato ne preporučajte í̈sti "vazhka" í̈zhu za ništa, kako ne biste dobili vag.Zdravi smo. Živite češće "lako" í̈zhu, vidite višesnagu i energiju, a također nemojte previše namještati crijeva.
Tablica prenagrizanja í̈zhi
Tablica probave / otvoreni izvori
Kako ubrzati probavu í̈zhi?
- Naviknite se na sve odjednom na jedan sat pretjeranog jetkanja, kako ne biste preplavili puž.
- Roslinna oliya, dodana u salatu, 2-3 puta više od sat vremena prijekora na školjku.
- Ne pijte domovinu - vodu, sokove i čaj, kao da jež nije otrovan u školjku. Rídini rozrídzhuyut shlunkovy sík í zbílshhuyut sat perebuvannya na slunk.
- Dobro prožvačite ježa – cijepanje ježa počinje u ustima.
- Meso je potrebno držati na toplom, pa će ga lakše osvojiti.
Također ćete biti prepoznatiStariji su otkrili tajnu mršavljenja koja će vam pomoći da bez treninga bacite vagu.