Endokrinolog opisuje pet tajni mršavljenja za svog pacijenta
Moji redovni čitatelji znaju da imam omiljenog pacijenta od 29 godina, koji je izgubio točno 100 kilograma u 1 godini i 9 mjeseci. Ovaj radosni događaj dogodio se prije točno godinu dana, a iako je liječenje već završilo, tip nije nestao iz mog vidnog polja.
A ne tako davno došao je raditi bioimpedanciju, a ja sam s velikom radošću primijetio da ne samo da se nije udebljao, nego je značajno poboljšao svoj sastav tijela. Na primjer, trebalo je još 2,5 kg masti i narastao je 1 kg mišića.
Pacijentica nastavlja hodati svaki dan 6 km te je počela ići u teretanu i na bazen.
Sada on teži 67,5 kg, a došao je u jesen 2019. sa težine 171 kg 800 g sa visinom od 170 cm.
Što se promijenilo
U to se vrijeme psihički pripremao za barijatrijsku operaciju – za rezanje želuca. Ali predložio sam pokušajte smršaviti prirodnim putem. Ipak, mlad momak, ima još puno za premotati.
Tijekom liječenja nestala je visceralna pretilost, što je ugušio sve unutarnje organe.
Test krvi je to pokazao predijabetes je nestao.
Značajno povećan testosteronbez primjene nadomjesne terapije testosteronom.
Pacijent se potpuno promijenio, od invalida koji se teško kreće samostalno, on pretvorio u energičnog mladića. I njegov se karakter dramatično popravio - od depresivnog debeljuškaca postao je simpatičan momak, postalo je jasno koliko je pametan i načitan.
Što smo učinili?
1. Budući da je tip već imao metabolički sindrom, morao je prepisati lijekove.
2. Tip je napustio sjedilački posao i zaposlio se kao nadzornik: svako jutro morao je voziti do 10 km na svoja dva, zaobilazeći prodajna mjesta. Bez toga ne bi bilo uspjeha.
3. Jako sam pazila na prehranu. Popravljao je sva odstupanja od prehrane, a onda to nivelirao tjelesnim odgojem ili prehranom.
4. Stalno je bio u kontaktu s obitelji i prijateljima, koji su mu bili velika podrška.
5. Poboljšan režim spavanja i vode.
Je li bilo trenutaka kada je htio odustati?
Naravno.
Ali u tom trenutku smo se pridružili i ja i svi ostali navijači – i tip je prevladao trenutak slabosti.
Sada uzima samo vitamine.
Nedavno se susreo s kolegama iz razreda - i nisu ga prepoznali.
Vaša doktorica Pavlova
Za više korisnih članaka o zdravlju - pretplatite se na moj Zen kanal
