Najvažnija stvar u ophođenju s toksičnom osobom je sposobnost da joj na vrijeme kažete "Ne". Ne treba nešto izmišljati, i opravdavati one koji ti rade loše, one koji te koriste u svoje svrhe. Dosta, vrijeme je da se promijeni!
Prije sam napravio mnogo pogrešaka. Nisam mogao slušati sebe, iako je bilo sumnji. Zaista nisam htio uvrijediti osobu. Dok je bio ništa, opteretio mi je mozak, povrijedio me. Što je krajnji rezultat? Neki problemi! Samo sam trošio svoju snagu, energiju, vrijeme na ljude koji toga nisu vrijedni.
I, kada sam konačno odlučio isključiti komunikaciju s toksičnim ljudima, odjednom sam shvatio da su se moji problemi smanjili. Ne treba smišljati za nekoga, ne treba nešto dokazivati. Doista, zašto ostati u kontaktu s onima koji te vrijeđaju, guraju, ponižavaju? Dvostruko je glupo pravdati se ljudima koji savršeno znaju da vas vrijeđaju i nastavljaju se tako loše ponašati.
Pokušajte ući u komunikaciju samo s onima kojima ne morate nešto dokazivati. Ako morate dokazati osobi da ste dobri, onda vas jednostavno ne smatra takvim.
Komunicirajte s ljudima samo pod svojim uvjetima! Ne trebate se odmah otvoriti osobi ako je loše poznajete. Prvo morate pogledati njegovo ponašanje. Manipulator će nešto uskomešati, izvrnuti, a pristojan će reći sve kako jest. S pristojnim, sve je jasno, mirno i jednostavno. A ako vam je teško komunicirati s osobom, zašto onda trošite energiju na nju?
A, ako ne želite komunicirati s ljudima, ne trebate se mučiti sumnjama. Ne, neće propasti bez tebe, neće postati nesretni, ali ti se pored njih možeš izgubiti. Zašto se sramite kad su već našli slobodne uši za sebe?
Ali što ako ste već počeli komunicirati s otrovnom osobom? Kako ne zaglibiti u vezi s njima?
Trebali biste pokušati shvatiti da vam se ta osoba ne sviđa. I ne treba tražiti razlog zašto vam je odjednom postao neugodan!
Otvoreno recite osobi da vam je komunikacija s njom neugodna. Da, ako ispred sebe imate agresora, on će se ogorčiti, napasti, a to će vam samo još jednom dokazati da ste na pravom putu. Otrovna osoba će tražiti izlaz iz situacije, a što je najvažnije, moći ćete inzistirati na svojim uvjetima.
Tuđi problemi su samo problemi drugih ljudi, a ne vaši. Stoga ih nemojte ni pokušavati početi rješavati. Bolje se bavite rješavanjem vlastitih problema! Nije teško, ali vrlo važno. Morate biti svjesni svoje vrijednosti, kao i svojih djela i svog života. Nitko neće raditi vaš posao umjesto vas!
Nema potrebe baviti se samozavaravanjem. Ako vas osoba prevari i učini da se osjećate loše, boli, zašto ga opet pokušavate opravdati? Kako možeš voljeti osobu ako te ponižava? Nije u redu.
Naučite reći ne. Imate pravo odbiti ono što vam je neugodno raditi, imate pravo ne slagati se sa svima, možete imati svoje mišljenje. Pokušajte barem jednom i preći će vam u naviku! Prije svega, treba se voljeti i cijeniti, i ne treba se nikome klanjati, pokušavati ugoditi, pokušati nešto dokazati. Odgovor je “ne”, i nema potrebe za isprikama!
Vjeruj u sebe. Samo ova vjera je sama iskra koja će vas voditi životnim putem! Ako otrovna osoba pokušava ugasiti ovu iskru, onda je u redu ako udarite prijestupnika po rukama!
Originalni članak je objavljen ovdje: https://kabluk.me/psihologija/kak-ne-pogryaznut-v-toksichnyh-otnosheniyah.html
