Što trebam staviti u svoju hitnu aktovku? Potpuni popis kompleta za hitne slučajeve koji bi svaki dom trebao imati u slučaju nužde ili vojne akcije
Najbolje je spakirati svoju aktovku za hitne slučajeve prije vremena: čak i ako vam nikad ne dođe u ruci, sama činjenica da ste spremni za hitni slučaj može vam donijeti relativni mir i samopouzdanje. Imajte na umu da, iako se mnoge stvari u njemu smatraju osnovnim, malo je vjerojatno da će vam biti pri ruci kada se trebate vrlo brzo pripremiti. Nešto (na primjer, hranu i lijekove) morat će se kupiti, a bolje je to učiniti u mirnoj atmosferi, kada vam okolnosti ne "dišu u leđa".
Prije svega, vrijedi odlučiti o obliku vašeg kofera za hitne slučajeve. Unatoč imenu, ovdje kofer neće dobro proći. Bolje je ako je to planinarski ruksak (najmanje 35 litara) - s izdržljivim naramenicama, po mogućnosti od vodootporne tkanine. Ovo je najprikladniji oblik kofera za hitne slučajeve, koji će vam uvelike pomoći ako se morate kretati pješice.
Putnu torbu najbolje je spakirati u ruksak / istockphoto.com
Što trebam staviti u svoju hitnu aktovku?
Dokumentacija. Originalni dokumenti se zadnji mogu baciti u hitnu aktovku. No, za svaki slučaj, unaprijed stavite fotokopije svih papira koji su vam važni. Ovo je putovnica, vozačka dozvola, identifikacijski broj, rodni list djeteta, vjenčani list, papiri koji potvrđuju vlasništvo nad imovinom (stan, zemljište, auto). Također je vrijedno ovdje staviti fotografije svoje obitelji i prijatelja, te duple ključeve. Sve te stvari moraju biti zapakirane u vodootpornu vrećicu.
Novac. Ako imate ušteđevinu koju čuvate kod kuće, stavite je u hitnu torbicu (također u vodootpornu vrećicu). Možda ima smisla unovčiti neki iznos, jer bankomati često pokvare u hitnim slučajevima i gotovo je nemoguće podići novac.
Lijekovi. Komplet prve pomoći mora biti popunjen na temelju svih članova obitelji. Ako vas je troje, tada bi osnovne zalihe prve pomoći trebale biti dovoljne za sve. U kutiju prve pomoći obavezno stavite zavoje, ljepljivu žbuku, vatu i antiseptike za rane (klorheksidin, jod, briljantno zeleno, fukorcin po izboru). Također morate staviti termometar (po mogućnosti neraskidivi elektronski).
Na popisu potrebnih lijekova - antipiretički lijekovi (nekoliko vrsta da se mogu kombinirati: paracetamol, ibuprofen, aspirin). Bolje je uzimati tablete, ali ako imate malo dijete, morat ćete uzimati sirupe ili čepiće. Ne zaboravite vazokonstriktorne kapi za nos i antiseptike za grlo (tablete ili sprejevi)
Obavezno stavite sorbente (kao što je aktivni ugljen) i lijekove za proljev (loperamid) i crijevne infekcije (nifuroksazid). U ormarić s lijekovima morate staviti i antihistaminike (loratadin) i antibiotike širokog spektra u prahu ili tabletama (za izbor je bolje konzultirati se s obiteljskim liječnikom).
Svi lijekovi moraju biti popraćeni uputama za uporabu. Čak i ako ih znate napamet, u hitnoj situaciji informacije vam jednostavno mogu izletjeti iz glave. Lijekove za osobe koje boluju od kroničnih bolesti potrebno je posebno pakirati, a određene lijekove redovito uzimati. Opskrba takvim lijekovima trebala bi biti najmanje tjedan dana.
Lijekove u kutiji prve pomoći treba uzimati na temelju svih članova obitelji / istockphoto.com
Tkanina. U hitnoj aktovci mora biti jedan komplet sezonske odjeće za svakog člana obitelji. Zimi su to uklonjive hlače, jakna, kapa, rukavice. Također (uzimajući u obzir našu zimu) trebao bi postojati vodootporni baloner. Dobro je ako postoji prilika za obući zamjenske cipele. Bolje je složiti nekoliko kompleta donjeg rublja i parova čarapa.
Proizvodi za higijenu. Aktovka za hitne slučajeve trebala bi sadržavati komad sapuna, četkice i paste za zube, nekoliko rola toaletnog papira i nekoliko pakiranja vlažnih maramica. Žene moraju staviti paket higijenskih proizvoda za slučaj kritičnih dana (ulošci, tamponi).
Sredstva komunikacije. Pametni telefoni su uvijek pri ruci, ali moramo se brinuti o drugim sredstvima komunikacije koja će funkcionirati kada nema pristupa internetu. Dobro je ako imate prijenosni radio – stavite ga i zalihe baterija u kofer. Za gadgete morate spakirati power bank, ali samo provjerite je li zaražen.
Planinarski set. Planinarski set uključuje stvari potrebne za preživljavanje: nož ili višenamenski alat, šibice i upaljač, mala sjekira, osnovni set posuđa (željezni lonac, zdjela, žlica, šalica), svjetiljka s priborom baterije. Ovdje možete staviti i traku, uže, konac s iglom, bilježnicu i olovku s olovkom.
Hrana. Za sve članove obitelji treba prikupiti zalihu hrane i vode za piće nekoliko dana. Trebat će vam najmanje 5 litara vode (2 boce od 2,5 litre). Uzmite hranu koja se može dugo čuvati i koja zauzima minimalno prostora. To može biti konzervirana hrana (gulaš), vojni keksi (krekeri, kruh ili nezaslađeni keksi od keksa), nekoliko pakiranja instant hrane, visokokalorični slatkiši (čokolada). Također stavite paket čaja, soli i šećera (rafinirani). Možete uzeti žitarice - na primjer, heljdu: ne morate je kuhati da biste je skuhali, samo je prelijte kipućom vodom.
Dodatne stvari. Ako kapacitet kofera za hitne slučajeve dopušta, tamo možete staviti nekoliko ručnika, deku ili deku, vreću za spavanje ili šator. Karemate (putne prostirke otporne na vlagu) neće biti suvišne.
Također će vas zanimati čitanje:
10 mitova o prvoj pomoći koji bi nas mogli koštati života
Prva pomoć kod zimskih ozljeda: kako postupiti nakon pada