Ove važne stvari još uvijek možete obaviti prije Nove godine. Započnite već danas! Evo što trebate učiniti!
Uzmi PP
Želiš li dugo, a još ništa? Vrijeme je da to učinite. Kontroliranje prehrane pomoći će vam u daljnjem održavanju zdravlja i dobrobiti. Provedite dane posta i detoksikaciju, te se zauvijek odreći hrane koja negativno utječe na vašu figuru.
Riješite se smeća
Kutije za opremu, torbe, markeri za nepisanje, iznošene stvari. Nemojte se bojati rastati se od onoga što vam definitivno ne treba! Ne zaboravite da dok ne uklonite staro, novo neće doći.
Napravite popis ciljeva
Samo uzmite komad papira, olovku i zapišite sve što ćete raditi sljedeće godine. Možda je vrijeme da se približite svom snu, promijenite posao, obavite veliku kupnju?
Vježbati
Ne sutra, ne od nove godine, nego odmah od danas. Počnite s vježbama, čučnjevima, nečim laganim. Ili si možda trebate kupiti lijepu sportsku uniformu i dobiti članstvo u teretani? Ili barem uzeti skije ili klizaljke s balkona?
Ograničite korištenje pametnog telefona
Razmislite koliko vremena dnevno provodite pred telefonom? Pokušajte barem na jedan dan prestati gledati društvene mreže ili odaberite razdoblje, recimo, navečer i koristite svoj pametni telefon samo ograničeno vrijeme. Inače, ponavljate li istu radnju svaki dan 21 dan, to vam prelazi u naviku. Neka vam ograničavanje korištenja telefona postane navika.
Otplatiti dugove
U novu godinu ne biste trebali ići s velikim dugovima. Jasno je da kredite i hipoteke nećete moći otplaćivati odmah, ali možda ste se od nekoga zadužili, možda niste platili kazne ili porez? Pokušajte otplatiti svoje dugove, odmah će vam biti puno lakše!
Plan rashoda
Proslava Nove godine je jako skupa, potrošnja u prosincu je uvijek velika. Dakle, vrijeme je da napravite plan potrošnje. Kao rezultat toga, na kraju mjeseca moći ćete odrediti na koje ste stvari potrošili više novca. Možda će vam to pomoći da odbijete neke kupnje. Napravite plan potrošnje za sljedeću godinu. Što točno planirate kupiti, gdje investirati, što potrošiti?
Oprosti i pusti
Godina je na izmaku, ostavimo sve loše u njoj, a sa sobom ponesite samo dobro! Možda postoje ljudi s kojima vas veze opterećuju, vuku prema dolje, emocionalno iscrpljuju? Možda postoje ljudi s kojima je vrijeme da prestanete komunicirati, jer vas ništa drugo ne veže? Pomirite se s onima s kojima ste se dugo željeli pomiriti, oprostite svojim prijestupnicima, pustite one koji ne žele biti s vama.
Odbiti loše navike
Govoreći o lošim navikama, ne mislimo samo na pušenje duhana i zlouporabu alkohola. Možda jedete puno masne hrane, navikli ste svoje probleme jesti slatkišima. Pokušajte se odreći svojih navika, pokažite snagu volje, nemojte to odlagati za kasnije.
Napravite sebi dar
U novogodišnjoj noći kupujemo sve za darivanje najdražima. Jeste li zaboravili na sebe? Napravite si lijep poklon. Vrijeme je da sebi poklonite nešto o čemu ste toliko dugo sanjali, bilo da je materijalno ili duhovno. Nova haljina, parfem, odlazak u kino, večera u restoranu. Vodite li brigu o sebi, u sljedeću godinu ući ćete osvježeni, sretni i puni energije.
Sretno i sretno iduće godine!
Originalni članak je objavljen ovdje: https://kabluk.me/psihologija/10-veshhej-kotorye-nado-sdelat-do-novogo-goda.html
