Želim smršavjeti, ali ne mogu! Zvuči poznato? Ovaj kratki slikovni test moći će utvrditi iz kojeg razloga ne možete postići ono što želite.
1. Svidjela vam se slika broj 1? To ukazuje da je vaš problem podrijetlom iz djetinjstva. Roditelji i bake i djedovi naučili su vas da sve probleme i tuge "uhvatite" ukusnim poslasticama. Uzrujali ste se? Pojedi pitu! Za početak pokušajte jednostavno zamijeniti tešku, visoko kaloričnu hranu voćem i povrćem. Radite s psihologom - to će pomoći u rješavanju problema na globalnoj razini.
2. Ako vam se svidjela slika broj 2, onda razlog leži negdje duboko. Bitno je da imate nekoga tko će vas zaštititi. Podsvjesno, na razini životinjskih nagona, znamo da što je zvijer masivnija, to je za druge strašnija. Iz tog razloga ne možete postići željenu brojku na ljestvici. Udobnije vam je u velikoj težini, ali, nažalost, ovo je varanje. Pronađite podršku i zaštitu u voljenoj osobi, a to morate ispostavit će se da smršavi.
Razlozi zašto je mršavljenje tako teško / istockphoto.com
3. Odabir slike broj 3 označava da ste vrlo nesigurna osoba. Želja da budete u hladu, daleko od ljudi, ne dopušta vam da smršavite. Čini se da ste obrasli oklopom koji vas štiti od ostatka. Čini vam se da na taj način ne privlačite pažnju. Nažalost, dok sami ne utvrdite problem, bit će vas vrlo teško uvjeriti u suprotno. Pogledajte situaciju s druge strane. Uostalom, osoba prosječne težine privlači manje pažnje od pretile osobe?
4. Balet biraju oni koji šepaju u odgovornosti. Analizirajte, prebacujete li često rješavanje problema na druge ili ne? Najvjerojatnije ćete odgovoriti potvrdno. Često kažete da su vam okolnosti oprostile. Na primjer, upravo ste započeli dijetu kada ste bili pozvani na gozbu. Općenito, radite na snazi volje i naučite preuzeti odgovornost za sebe i svoje postupke.
5. Svidjela ti se gimnastičarka? To znači da imaš malo ljubavi, a u duši si jako usamljen. Pa čak i ako imate vezu i imate prijatelje. Da biste ispunili ovu prazninu, ispunite svoj želudac. Hrana vam omogućuje da se osjećate siti i da se ne osjećate napušteno. Možda biste se trebali više otvoriti svojim voljenima kako bi vam oni pomogli da se osjećate drugačije?
Također će vas zanimati:
Test: koliko ste sigurni?
Kviz slika: što će te usrećiti?
Test slika: koja je vaša svrha?
